ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ: причины, психосоматика, как помочь себе

СОДЕРЖАНИЕ РОЛИКА: 00:33 - Страх, тревога, паническая атака 03:37 - Отношение к ПА (панической атаке) 05:03 - Что такое ПА. Невроз 06:37 - ПА как двигательный конфликт 07:39 - ПА как страх смерти и страх жизни 09:22 - Почему тело включает реакцию? 11:03 - Цель ПА 13:42 - Как помочь себе? 20:58 - Профилактика. Ресурсы Пройти дыхательную практику из клуба “Я есть” можно по ссылке: МОИ СОЦСЕТИ:  - телеграм канал   - страница в инстаграм