Выход на рычаг локтя после броска через голову с упором стопы в живот

Соперник не упал после броска через голову,а упёрся рукой в ковёр.Что делать? Один из вариантов - переход на рычаг локтя. Инстаграм школы “Моя Система“ -@sambo_odintsovo Личный инстаграм Кучаева Дмитрия -@kuchaev82 Съёмка и монтаж - @videopro_agent
Back to Top