Упражнение на уголки рта работает великолепно. Не только поднимает уголки губ, но и поднимает рот, разглаживает морщины марионетки (на подбородке), меняет выражение лица, настроение и гормональный фон. Не забывайте, что для действительно хорошего эффекта делаем комплекс!
Ссылки на него ниже:
Шлем (поднимаем виски):
Накачиваем высокие скулы:
Накачиваем красивые скулы:
Разглаживаем носогубные складки:
Весь комплекс:
Лимфодренажный массаж лица:
Массаж “соленым полотенцем“ для подтяжки подбородочной зоны:
Упражнение 1. Шлем ( поднимает виски, брови, верхние веки, овал лица):
Советы тем, у кого не получается Шлем:
Упражнение 2. Коррекция формы подбородка. Подьем лба:
Упражнение 3. Поднимает верхние веки и брови:
Упражнение 4. Устраняем проблемы нижних век:
Упражнение 5. Устраняем мешки под глазами:
Упражнение 6. Предотвращаем западение глаз, увеличиваем глаза, улучшаем зрение:
Упражнение 7 (Часть 1). Формируем высокие скулы, делаем их более рельефными. Не нужны филеры!! :
Упражнение 7 (Часть 2). Накачиваем скулы и одновременно раскрываем лицо. Делает скулы наполненными.
Упражнение 7 (Часть 3). Накачиваем красивые высокие скулы. Выбираем свое любимое упражнение на эту зону.
Упражнение 8. Делаем нос короче и тоньше:
Упражнение 9. Делаем тоньше лицо и формируем впалые щечки:
Упражнение 10. Работает с носогубными складками. Увеличиваем верхнюю губу:
Упражнение 12. Уменьшаем расстояние между носом и верхней губой:
Упражнение 13. Для Овала лица и от Морщин марионетки:
Упражнение 14. Для шеи. Как сделать шею молодой?
Упражнение 15. Убираем провисший подбородок и делаем идеальную шею:
Как понять, что вы делаете упражнение правильно.
1 view
502
152
1 month ago 00:02:14 4
UralCoach тайский бокс ,тренировка.
ВС 11:00 - 13:00
Ведётся набор в группу, подробности в ЛС или по телефону.
#UralCoach
1 month ago 00:00:30 1
Нерешаемые задачи деда-сергея №11
1 month ago 00:01:54 7
Рисунок для задачи
1 month ago 00:01:46 7
Задачи про смеси
1 month ago 00:31:27 1
Как восстановить подвижность и гибкость позвоночника?
1 month ago 00:20:24 1
Задание 8 на ОГЭ 2024. Полный разбор всех типов!
1 month ago 00:19:21 1
АРТРОЗ СУСТАВОВ КИСТИ. Профилактика и ЛФК. (Часть 3)
1 month ago 00:15:45 1
Перверзный нарцисс - 15 признаков. Самый страшный вид манипулятора. Анна Богинская
1 month ago 00:16:46 1
Базовое упражнение по развитию ладового слуха. Память тоники.
1 month ago 00:38:04 1
Урок №4. Основы полноценного сна
1 month ago 01:41:09 1
🔴 ЕГЭ-2024 по физике. Задание №26. Как писать обоснование на полный балл?
1 month ago 00:02:31 1
Финансовая грамотность: 6. Пенсия
1 month ago 00:17:07 1
Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.
1 month ago 00:13:12 1
Как снизить кортизол — 3 простых упражнения | Избавиться от стресса СМОЖЕТ КАЖДЫЙ
1 month ago 01:13:57 1
Взгляд в корни: Изучение славянской культуры и мировоззрения | Алексей Орлов
1 month ago 00:33:04 1
ЛУЧШИЕ НЕЙРОСЕТИ ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ АНГЛИЙСКОГО В 2024? [+ БОНУСЫ]
1 month ago 00:11:44 1
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.
1 month ago 01:18:50 1
Мамиев Live#27 с Хасаем Алиевым. Простые техники, которые изменят вашу жизнь к лучшему!
1 month ago 00:03:47 1
11 класс, 5 урок, Угол между векторами
1 month ago 00:06:50 1
Презентация тренинга “Семья, род - благословение или наказание“
1 month ago 01:00:49 1
Эти задания БУДУТ на ЕГЭ-2024 по БИОЛОГИИ! | Новый тип задач №28 подтвержден
1 month ago 00:12:23 1
Задачи №11 в ЕГЭ - Показательная функция
1 month ago 01:15:52 1
СОЛНЦЕ: ЗАДАЧА ТРЁХ ТЕЛ, БУДУЩЕЕ БЕЗ СОЛНЦА, МАГНИТНЫЕ БУРИ
1 month ago 00:05:48 1
Реабилитация после операции на кисти Реабилиатция в клинике Пирогова Егорова Валерия Вячеславовна