Познавательный урок «Я люблю тебя жизнь»

В Районной межпоселенческой библиотеке пройдет познавательный урок «Я люблю тебя жизнь». Во вступительном слове библиотекарь расскажет слушателям о здоровье и его составляющих, об аспектах здорового образа жизни. Среди которых физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, личная гигиена, соблюдение режима сна, закаливание, положительные эмоции. Познакомит со значениями таких понятий, как режим дня, личная гигиена, узнают о витаминах, зачем они нужны и в каких продуктах питания содержатся, о пользе занятий физкультурой и спортом . Для учащихся будет предложен комплекс упражнений для утренней гимнастики, который позволит сохранить бодрость и работоспособность на целый день.