Это ПОДЪЕМ ШТАНГИ НА БИЦЕПС СТОЯ, детка.
Упражнение для тренировки бицепсов. Классика жанра. Самое известное упражнение для тренировки рук.
11 minutes ago 00:36:05 1
18 minutes ago 00:24:09 1
27 minutes ago 00:03:53 1
43 minutes ago 00:42:08 1
49 minutes ago 00:04:28 1
![Леонид Агутин и «Отпетые мошенники» – Граница [Официальное видео]](https://sun9-66.userapi.com/qHp4N7QFfuMzinCi9jh3UaIbNSM4F5fxSLOk5w/EqFzzUm8SDU.jpg)
1 hour ago 01:35:57 1
1 hour ago 00:33:37 1
1 hour ago 00:05:53 1
2 hours ago 00:14:22 1
2 hours ago 01:05:46 1
5 hours ago 00:59:31 1
5 hours ago 00:14:01 1
6 hours ago 00:48:21 1
6 hours ago 00:01:01 1
6 hours ago 01:06:31 1
7 hours ago 00:21:17 1
8 hours ago 00:12:30 1
8 hours ago 00:07:32 1
13 hours ago 00:00:26 2
14 hours ago 00:31:35 1
14 hours ago 02:54:49 1
15 hours ago 00:11:38 1
15 hours ago 02:13:36 1
16 hours ago 00:02:01 1
