ТИПИЧНЫЙ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬ IIFYM-ДИЕТЫ ВЫГЛЯДИТ ТАК!
Этому парню рассказали, как питаться тем, что нравится, один раз в день, соблюдая дефицит калорий, и при этом - худеть. Результат налицо! Теперь у несчастного нарушены все обменные процессы, он превратился в пельмень, а продавцы чудо-методик продолжают как ни в чем небывало вести марафоны, отсвечивая довольным хлебалом.
Кстати, обратите внимание, чел работает с неплохой техникой. Не дергается и не читингует во время качания рук, в достаточной мере отрабатывает плечом и лопаткой при тренировке спины. Как-будто читает Угарку. Если это так, скоро он похудеет, потому что мы х@йню про диеты постить не будем.
Качалка | Тренажерный зал
Всем членам группы!
Мы стараемся, чтобы вам с нами было здорово.
Вы всегда можете рекомендовать нас своим друзьям!!
215 views
18
1
3 days ago 00:34:32 1
Как УБРАТЬ ЖИВОТ мужчине: ТРЕНИРОВКА для тех, кто хочет вернуться в форму и остаться здоровым
3 days ago 00:00:31 1
Вы слишком усложняете 👇.
Легко запутаться в деталях. ?