206 ПОСЛЕ ТРАВМЫ ПРАВИЛЬНОЕ ИСПОЛНЕНИЕ-БЫСТРЕЕ РЕЗУЛЬТАТ! РАСТЯЖКА ВЕРХНЕГО ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА ЛФК ДОМА

Правильное исполнение упражнений дает быстрее результат! Влияние изменения инвентаря в тренировках на работу мышц! Хорошая растяжка для верхнего плечевого пояса! Прорабатываем зубчатые мышцы и мышцы пресса! Тренировка приводящих и отводящих мышц возле кушетки! Море позитива. Тренируйтесь вместе с нами. Дзен: → Уютный чат по интересам ЛФК и не только →→→ Наши видео на площадках – Телеграмм: → Rutube: → Youtube: →