После новостей об убийстве Алексея Навального многие люди ощутили, что они потеряли надежду. Но на самом деле, это не так, и потеряли они нечто другое. Потому что надежда не связана с кем-то другим, она всегда связана с вашими собственными действиями. И как раз ее у многих просто никогда не было. В видео поговорим о том, почему обрести надежду – очень важно, и обсудим, как это сделать.
Поддержать мой канал через Patreon (от €4/мес):
Поддержать мой канал через Boosty:
Тайм-коды
00:00 – это видео о надежде и безнадежности
00:30 – 16 февраля многие потеряли надежду
01:22 – что такое безнадежность
01:48 – наличие важных целей усугубляет безнадежность
03:38 – уверенность, что без достижения неких целей счастье невозможно, – путь к безнадежности
05:11 – безнадежность мешает нам учиться решать проблемы и ведет к депрессии и суицидам
08:11 – важный фактор развития безнадежности – одиночество
09:26 – безнадежность стабильна во времени
09:59 – как можно бороться с безнадежностью: рекомендации
11:54 – разница между оптимизмом и надеждой
13:08 – оптимизм – очень опасная черта
14:24 – люди потеряли не надежду, а оптимизм
14:41 – что такое надежда
15:41 – контроль над своей жизнью положительно коррелирует со счастьем и с продолжительностью жизни: эксперимент
17:48 – как мозг обманывает нас, не давая взять ответственность на себя
20:33 – надежда – мощный инструмент, помогающий нам делать дела, несмотря на сопротивление мозга
21:15 – о важности осознания себя актором
22:13 – если делать что-то регулярно – это всегда приносит результат, причем не только напрямую
23:42 – надежда сама по себе делает нас счастливее и продуктивнее
Мой блог в фейсбуке:
Телеграм-канал “Безвольные каменщики“:
Мои книги:“Воля и самоконтроль. Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами“
“Вирус, который сломал планету“
1 view
93
28
39 minutes ago 00:01:00 1
Средство от сорняков:Эффективный проверенный метод против сорняков #огород #дача #сорняки #вредители
1 hour ago 00:11:39 1
Домашние средства ОТ ПАПИЛЛОМ: просто и безопасно!
2 hours ago 01:16:29 1
“Жир будет сгорать в течение недели!” Проверенный способ быстро похудеть. Алексей Ковальков
3 hours ago 00:15:05 1
Как превратить копейки в КВАРТИРУ в России? Рабочий способ [2024]
3 hours ago 00:26:12 1
Ралли-рейд Золото Кагана – ТЕСТИРУЕМ GR500 В САМЫХ ЖЕСТКИХ УСЛОВИЯХ / Роллинг Мото
3 hours ago 00:20:58 1
Соматорелакс. Восстановление нервной системы и крепкого сна. Скажи жизни ДА! Метод Лоскутовой
3 hours ago 00:01:00 1
Рабочий проверенный способ как поменять поведение и привычки. Валентин Шишкин
4 hours ago 00:24:53 1
Самый надежный и красивый способ соединить мотивы бабушкин квадрат.
6 hours ago 00:04:29 1
♻️ PARABOX - Рекламный сервис с возможностью хорошего заработка / Заработок в интернете для новичка!
7 hours ago 00:03:00 1
ОДНА ЛОЖКА ПОД КАПУСТУ И КОЧАН ВЫРАСТИТ КРЕПКИЙ И КРУПНЫЙ!Добавь это в лунку при посадке рассады КАП
7 hours ago 00:00:49 1
“Настоящий“ борщ 🧐
8 hours ago 00:11:06 1
Как вывести экран ноутбука на телевизор | ВСЕ СПОСОБЫ
9 hours ago 00:05:08 1
Adriano Celentano Любимая песня Челентано (высочайшая энергетика, на мой взгляд)
9 hours ago 00:15:33 1
ПРОСТЫЕ ЛАЙФХАКИ ДЛЯ КУХНИ НА ГРАНИ ГЕНИАЛЬНОСТИ
11 hours ago 00:03:03 1
Как ПОЧИСТИТЬ СЕЛЕДКУ БЫСТРО и БЕЗ КОСТЕЙ за 1 МИНУТУ, Способ Проверенный ГОДАМИ
11 hours ago 00:18:12 1
Где и как купить криптовалюту? Что делать, если Binance уйдет из России
12 hours ago 00:13:05 1
Золото против алмаза Бой 100 башня белого лотоса Фатально МКМ
12 hours ago 01:27:16 1
За счастье и безопасность нужно побороться. Детективы 2023 – Сериалы 2023 | Замкнутый круг 3–4 серии
12 hours ago 00:12:29 1
Как найти поставщика на Садоводе❓3 способа закупиться на рынке оптом и в розницу❗️БЫСТРО И НАДЁЖНО⚡️
13 hours ago 00:14:47 2
Делайте выводы сами! Можно ли сохранить урожай без обработки? Отвечаем на ваши вопросы
14 hours ago 00:09:18 1
8 простых упражнений против боков без спортзала
14 hours ago 00:00:53 1
Безопасная растяжка от боли в пояснице на каждый день
15 hours ago 00:15:27 1
Умные способы организации пространства вокруг вас
15 hours ago 00:11:49 1
Поплавочная удочка с двумя крючками. Снасть для ловли карася с двумя крючками