КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ПОРА К ПСИХИАТРУ? 💊 И это не значит, что ты псих

✨ курс «Жизнь в своем темпе» и анкета предзаписи — консультации — уютная инста — (Meta признана экстремистской в РФ) донаты — ТГ-канал «Дева Марина» — я в vk — «Не пойду к психиатру, я ж не псих какой-нибудь!» — об этом и многих других деструктивных установках поговорим сегодня. Как понять, что пора к психиатру, как выбрать врача и установить с ним рабочие отношения, что делать со страхом таблеток и пр. Так же поделюсь своим опытом. Будет чертовски жизненно! 0:00 — intro 0:37 — почему все боятся психиатров и избегают идти за помощью? 2:25 — когда пора к врачу? 4:46 — как выбрать психиатра? 6:26 — психолог может не разглядеть вашу болезнь 8:25 — блажь или физиология? 10:45 — страх таблеток: как проходит лечение? 11:40 — когда «я со всем должен справиться сам!», а ресурса для этого нет 13:30 — мой личный опыт: 10 лет депрессняка и еб*шей х*ни 19:40 — месяц пью антидепрессанты 21:20 — outro 🐅 🐅 🐅 Обо мне: Меня зовут Марина Долганова, я практический психолог. Консультирую взрослых (20 ), психически здоровых людей на следующие темы: отношения с родителями и сепарация с родителями, отношения с партнёром и неудачи в отношениях, кризис роста, депрессивное состояние, детские травмы, неуверенность в себе, подавленный гнев, чувство вины и стыда, тревожность, расстройства пищевого поведения. Веду клиентов в долгосрочной терапии, также оказываю разовые консультации. В своих видео я рассказываю о практической психологии, своём профессиональном и личном опыте, в т.ч. в терапии, чтобы повышать психологическую грамотность населения и давать поддержку. Вы не одни.