В Китае считается что во главе лечения всех болезней стоят меридианы, расположенные в разных участках тела. На этом и основан особый метод улучшающий самочувствие при проблемном сердце и шейном остеохондрозе. Сделайте следующее:
1. Вытяните вперёд руки. Вообразите, что в каждой из них зажат стакан.
2. Сохраняйте ладони в такой позиции. Обе кисти вращайте внутрь.
3. Повторите 150 раз. Отмечайте свои чувства во время выполнения ротации.
4. Сделайте ещё 150 похожих упражнений, только теперь кисти нужно вращать наружу.
5. Повторяйте ежедневно.
Вскоре вы обратите внимание, что у вас меньше стали болеть мышцы плечевого пояса, проходят неприятные ощущения в шее.
У некоторых людей не выходит вращать кисти. Это говорит о наличии проблем с сердечной мышцей или кишечником. Другой метод: постучите 150 раз по руке в точке, располагающейся выше локтевой ямки. Сделайте это на обеих руках. Ощущаете ли вы боль? Если да, возможно, у вас имеются сердечные заболевания.
У некоторых людей затекает спина от длительного сидения на одном месте. В этом случае стоит постучать тыльными сторонами кисти друг о дружку. Эти структуры тесно связаны со спиной. Поэтому вскоре вы ощутите значительное облегчение.
Шесть меридианов проходит через ваши ноги. Они отвечают за желчный и мочевой пузырь, желудок, селезенку, печень и почки. Три из этих энергетических каналов проходят по медиальной поверхности ноги, ещё три – по наружной поверхности.
Важно улучшить кровоток в ногах, так как это благоприятно сказывается на функции перечисленных внутренних органов. Садитесь на стул. Ноги приподнимите и выполняйте круговые движения в голеностопных суставах. Делайте вращения обеими ступнями в одну сторону 150 раз: вначале влево, затем – вправо.
Лучше всего вращать кисти и ступни по утрам, как только вы проснулись, не вставая с постели. Это поможет добиться вам здоровья и долголетия!
❗Еще больше полезных и нужных материалов там 👇👇👇
Здоровья вам и вашим близким!
1 view
290
83
7 months ago 00:56:52 1
1 ЛЕКЦИЯ ОСНОВЫ ГНОЙНОЙ ХИРУРГИИ
7 months ago 00:07:19 1
ЖЕЛТЫЕ ЛИСТЬЯ НА ОГУРЦАХ. БОЛЕЗНИ ОГУРЦОВ. ДИАГНОСТИКА. ЛЕЧЕНИЕ
7 months ago 00:03:36 1
Натуральное средство повышает иммунитет от вирусов и гриппа! Всего 3 продукта! Простой рецепт!
7 months ago 00:03:19 1
Тело будет лечить себя во сне. Пейте это вечером и 97% недугов уйдёт навсегда
7 months ago 00:03:28 1
Артроз 3 стадии, выздоровление. Отзыв пациента
7 months ago 00:11:04 1
Как повысить уровень кислорода в крови и в клетках? Есть секрет 🙌
7 months ago 01:18:02 1
Новый метод лечения сахарного диабета. Профессор Шмуэль Левит (Израиль)
7 months ago 00:08:23 1
МНОГИЕ ХОЗЯЙКИ НЕ ЗНАЮТ! ЗАЧЕМ ЛИТЬ УКСУС В СТИРАЛЬНУЮ МАШИНКУ
7 months ago 00:25:59 1
Что случилось с ЮЛИЕЙ ФИНЕСС? Срыв, арест, психушка! Можно ли ПОМОЧЬ НАРКОМАНУ БРОСИТЬ НАРКОТИКИ?
7 months ago 00:10:29 1
Пересадка Азалии. Как правильно пересадить азалию? Когда пересаживать?
7 months ago 00:06:13 1
Крем для лица и косметические средства убивают нас! Вред косметики для здоровья.
7 months ago 00:02:34 1
Бешенство! Подборка заразных животных
7 months ago 00:01:21 1
Почему к нам обращаются, испробовав разные методики
7 months ago 00:12:41 1
Куркума - 5 ТАЙНЫХ свойств о которых НЕ ГОВОРЯТ ВРАЧИ
7 months ago 00:06:54 1
Бюджетное аптечное средство для чистки и здоровья сосудов. Софора японская. Здоровье и молодость.
7 months ago 00:17:23 1
🆘Внимание!!!! Сбор средств на лечение в Беларуси. Я очень хочу жить,времени мало,максимальный репост
7 months ago 00:17:26 1
#ШОК(заболели Энтеритом) лечение- действующий способ
7 months ago 00:17:10 1
Лечим ржавчину внизу двери, на авто. Своими руками.
7 months ago 00:05:24 1
Дофамин - гормон радости. Как восполнить дефицит дофамина.
7 months ago 01:50:07 1
ЭТО НЕ ПОКАЖУТ ПО ТВ! ЛЕЧЕНИЕ БОЛЕЗНЕЙ ГОЛОДОМ. ВСЯ ПРАВДА О ГОЛОДАНИИ ОТ ЦЕЛИТЕЛЯ. Ара Аруш
7 months ago 00:07:53 1
Прощай вечный насморк.
7 months ago 00:11:29 1
КАК УБРАТЬ БОЛЬ В СПИНЕ ⚫ ТРЕНАЖЁР ДЛЯ СПИНЫ ДРЕВМАСС (DREVMASS): упражнения и методика занятий
7 months ago 00:18:52 1
ТОП-10 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОНЕМЕНИИ И БОЛИ В НОГАХ. (Часть 3)
7 months ago 00:28:58 1
Причины образования камней и как растворить камни в почках без операции и дробления