Тяжелые тренировки с Адам Ондра. Adam Ondra | перевод русские субтитры | скалолазание
Подписывайтесь на канал Funclimb:
Такими спортсменами, как Адам Ондра, не рождаются, ими становятся, и, как мы можем видеть, для становления требуется время, самоотверженность и некоторые задатки мазохиста. Адам посвятил свою жизнь развитию скалолазания, то, что делает он, раньше не делал никто. Всего лишь за последние несколько лет он покорил самые сложные спортивные маршруты и стал чемпионом мира в двух дисциплинах. Все это произошло не случайно. Это результат грамотно выстроенного тренировочного режима, которому Адам посвящает столько же времени, сколько и учебе в университете, с той лишь разницей, что тренировки даются ему несколько тяжелее. Адам буквально пересиливает себя, потому что знает, что без тренировок он никогда полностью не раскроет свой потенциал. И хотя иногда ему сложно начать тренировку, это понимание помогает скалолазу изо дня в день соблюдать непростой режим.
Поддержите выпуск новых переводов ⤵
Перевод на карту Сбербанка: 5469550029131841
Посмотрите ТОП 3 наших выпусков:
1. Как развить силу пальцев. Эрик Хёрст
2. Базовая техника постановки ног. Magnus Midtbø
3. Тренировочные советы от Ромэн Дегранж.
Оригинальные видео: ,
Наша группа Вконтакте:
Наш Инстаграм:
3 views
181
52
1 month ago 00:00:07 445
Два мотокроссера столкнулись в воздухе при тренировке.
1 month ago 00:02:02 6
Рвут, толкают и побеждают! Сальские тяжелоатлеты готовятся к первенству Южного федерального округа
1 month ago 00:00:06 1.2K
Под Новошахтинском два мотокроссера столкнулись в воздухе на тренировке
По словам очевидцев, один спортсмен находится в коме, в
1 month ago 00:00:06 35
Два мотокроссера столкнулись в воздухе при тренировке под Новошахтинском
1 month ago 00:00:06 67
😱Два мотокроссера столкнулись в воздухе при тренировке под Новошахтинском
По словам очевидцев, у один спортсмен находится в ком
1 month ago 00:04:15 1
10 Видов Подтягиваний от Легкого к Сложному (Тренировка Подтягиваний)
1 month ago 00:00:38 1
НЕТ СИЛ? СДЕЛАЙТЕ ЭТО! #усталость #упражнение #здоровье
1 month ago 00:06:15 1
Скрытая опасность для качества жизни с возрастом
1 month ago 00:30:48 1
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
1 month ago 00:15:25 1
15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний
1 month ago 00:20:27 1
РОМАНТИЗАЦИЯ РПП И АНОРЕКСИИ | Опасное возвращение ужасного тренда
1 month ago 00:07:58 1
“Снежинка“ : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для глаз.