Тревога без причины. Почему мы испытываем ее? | Говорит психолог

Научитесь выстраивать счастливые отношения как в своей семье, так и в семьях ваших близких Получите неделю обучения бесплатно: Тревога – нормальная реакция человека на неопределённость. Но как она появляется и почему? Мы сняли ролик, из которого вы узнаете, что означает «беспричинная тревога», как она связана с интуицией и может ли тревожность быть заразной. Материал подготовила Ольга Чаликова, психолог с 28-летним стажем, кандидат психологических наук, эксперт онлайн-института Smart. ✔️ Наш сайт: 📍 Найди нас в Инстаграм: 🕘 Тайминги к видео: 00:00 - 00:26 - Intro 00:26 - 00:38 - Приветствие 00:38 - 00:55 - Почему мы испытываем тревогу без причины? 00:55 - 01:44 - В чем ещё отличие страха от тревоги? 01:44 - 02:16 - Как появляется тревога? 02:16 - 03:13 - Нормально ли испытывать тревогу? 03:13 - 03:37 - Какая основная причина «беспричинной трев