Вы всё еще не можете решиться на закаливание организма и лечение холодом? Есть сомнения? В межсезонье закаливание особенно актуально как профилактика гриппа, ОРЗ и ОРВИ.
Методы закаливания разнообразны, но факт остаётся фактом: холодная вода лечит. НО! Профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы восстановления трудоспособности и снятия боли в позвоночнике и суставах без лекарств и операций, Сергей Бубновский не рекомендует именно моржевание, а советует кратковременное лечение суставов холодом. Узнайте, как влияет купание в проруби на организм и как повысить иммунитет.
В видеоролике Сергей Михайлович рассказывает о своем споре с профессором Геннадием Александровичем Бобковым. Последний никак не мог понять механизм положительного воздействия холода на сосуды.
По словам доктора Бубновского все разъяснилось, когда его коллега понял, что оно происходит опосредовано, через кожу и мышцы.
Доктор Бубновскийй считает, что человек может сохранить здоровье, много двигаясь и воздействуя на организм холодом, например, практикуя обливание холодной водой.
Сергей Михайлович настаивает на том, что закаливание холодной водой должно быть в виде кратковременных процедур. Например, можно погрузиться в ванну, желательно с головой, закрыв уши, и сразу выйти из нее. На все про все должно уйти 5-10 секунд, не больше.
Крио-воздействия на организм должны быть кратковременными, но регулярными (в идеале – ежедневными).
Чтобы узнать, как следует проводить лечение холодом в домашних условиях, читайте книги Сергея Михайловича Бубновского и смотрите видеоролики на канале доктора на Ютубе. (0 )
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1⃣ Подпишитесь на наш канал БубновскийТВ/?sub_confirmation=1
2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского
3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского
4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским
5⃣ Запишитесь к нам на консультацию
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92
🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
👉
👉
👉
🎼 Музыка: Виктор Васильев
1 view
0
1
3 days ago 00:33:23 1
ХОЛОД. Взлом биологического потенциала.
5 days ago 00:35:28 1
Как предотвратить инфаркт миокарда? Причины аритмии, гипертонии и упражнения для снижения давления
6 days ago 00:02:17 1
Закаливание летом и как правильно обливаться холодной водой!
7 days ago 01:00:19 1
Ответы Бубновского: Обливание холодной водой при диабете, межпозвонковая грыжа - что делать?
7 days ago 00:28:28 1
Вопросы от зрителей. Выпуск № 1 // #чжудши #тибетскаямедицина #докторжимба
1 week ago 00:02:31 1
О негативных последствиях обливания холодной водой
2 weeks ago 00:03:51 1
Профилактика ОРВИ, как повысить иммунитет? Советы доктора Бубновского
2 weeks ago 00:03:16 1
5К - ИСКУССТВО ЖИТЬ | Эко-дом 380 м² | ТЕРРАСА | Дизайнерский проект | Ломоносовский р-н #купитьдом
3 weeks ago 00:00:41 7
“Пусть дети не знают войны“. Читает Егоров Леонид (г. Энгельс, Саратовская обл.)
3 weeks ago 00:00:31 6
М. Владимов “Пусть дети не знают войны“. Читает Шанина Ульяна (г. Энгельс, Саратовская обл.)
3 weeks ago 00:15:53 1
У врачей сводит зубы от этой информации 🥶10 причин почему нужно лечиться холодом
4 weeks ago 00:01:00 3
Как обливание холодной водой влияет на организм? #shorts #бубновский #здоровье
4 weeks ago 00:25:43 5
КАРАСЬ/ЛОВЛЯ КАРАСЯ ВЕСНОЙ/РЫБАЛКА НА ПОПЛАВОК/КАРАСЬ НА УДОЧКУ/ДИКОЕ ЛЕСНОЕ ОЗЕРО В САМАРСКОЙ ОБЛ.
1 month ago 00:02:59 1
Обливное устройство АЙСБЕРГ = 50 ЛИТРОВ леденящей воды в вашей русской бане + для общественной бани
1 month ago 00:00:58 9
Ф. Сухов “Здравствуй май“. Читает Шитт Ольга (г. Энгельс, Саратовская обл.)
1 month ago 00:07:31 1
Обливание холодной водой. Советы от доктора!
1 month ago 00:12:37 1
5 Мифов про Баню! Знакомство с Андреем Пароваром!
1 month ago 00:01:22 1
Сухое голодание и ХОЛОД или Зачем автономам обливания холодной водой
1 month ago 00:00:31 4
Г. Рукосуева “Пусть дети не знают войны“. Читает Шабельский Иван (г. Энгельс, Саратовская обл.)
1 month ago 00:00:52 3
О. Маслова “Пусть будет мир“. Читает Тоболев Егор (г. Энгельс, Саратовской обл.)
1 month ago 00:00:33 4
Н. Гавриленко “Пусть ходят голуби по крышам“. Читает Аубекерова Эмилия (г. Энгельс, Саратовская обл.)
1 month ago 00:00:16 36
Программа парения «Сталевар»
1 month ago 00:00:28 3.4K
Вынесен приговор блогеру-сыроеду Лютову
1 month ago 00:00:52 26
❗️ Блогер-сыроед Максим Лютый, заморивший голодом своего месячного сына , приговорён к 8 годам лишения свободы
Лазаревский райо