РЫБА В ДУХОВКЕ с овощами. Сочная с хрустящей корочкой, Так готовлю любую рыбу, идеальный рецепт
РЫБА В ДУХОВКЕ с овощами. Сочная с хрустящей корочкой, Так можно приготовить любую рыбу.
2-3 шт свежая рыба целая любая ( бранзино, карась, окунь и др)
1,5 ч/л соли, специи для морепродуктов
3 шт картофель
1 крупный болг перец
200 г морковь
6-7 зубчиков чеснока
150 г помидоры черри
1 красный лук репчатый
соль, перц, прованские травы, паприка
1 ч/л бальзамический уксус
2 ст/л растительное масло
в каждую рыбу красный лук, димон, лрегано свежий или сухой
4 ст/л соус терияки
салатные листья, петрушка, лимон
запекать овощи 30 мин 200С 30 мин с рыбой 190С ( если рыба до 500г)
2-3 pcs fresh whole fish any (branzino)
1.5 tsp salt, seafood spices
3 pcs potatoes
1 large bell pepper
200 g carrots
6-7 garlic cloves
150 g cherry tomatoes
1 red onion
salt, pepper, Provence herbs, paprika
1 tsp balsamic vinegar
2 tbsp vegetable oil
in each fish red onion, lemon, oregano fresh or dry
4 tbsp teriyaki sauce
lettuce, parsley, lemon
bake vegetables 30 min 200C 30 min with fish 190C (if the fish is up to 500g)
1 view
0
0
3 weeks ago 00:04:30 1
Паста - соус ЗДОРОВЬЕ! Такая баночка должна быть в каждом холодильнике! Зелень на зиму.
3 weeks ago 00:42:02 1
ЗАМОР РЫБЫ. ПОПАЛ В МЕТЕЛЬ. ОТНОШЕНИЕ К ТАЁЖНЫМ ИЗБАМ. УДАЧНАЯ РЫБАЛКА.
3 weeks ago 00:11:28 1
ЭТО ПРОСТО ШЕДЕВР ! ! ! ♫ ♫ Дыши - ВЗГЛЯНИ НА НЕБО НА БАЯНЕ“
3 weeks ago 00:10:08 1
Вот как нужно готовить МИНТАЙ! 5 рецептов, которые вам захочется приготовить ВСЕ и СРАЗУ!
3 weeks ago 00:03:29 1
Prayer X / ED1 (Banana Fish) 【 НА ПИАНИНО 】
3 weeks ago 00:21:30 1
МЕНЮ на День Рождения. Готовлю 8 блюд. ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ: Торт, Салат, Закуски
3 weeks ago 01:18:32 1
ИЗ РЫБАКА ЛЮБИТЕЛЯ В ПАЛ. КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ НА ЛЮБИМОМ ХОББИ. ИГНАТ ПРОХОРОВ. БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ.
3 weeks ago 00:18:59 1
Как выбрать дегидратор? | Большой обзор | Лучшая сушилка для овощей и фруктов