Станьте спонсором канала,
и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам и привилегиям.
Общение со специалистом!
Часто ли вы задумываетесь? Когда у вас на уме что-то важное, то, когда вас называют тугодумом, вы чувствуете себя оскорбленными, расстроенными и неуверенными в себе. Но как узнать, перемудрили вы или нет? В этом видео мы составили объективный список, призванный дать вам возможность взглянуть на собственные мысли. Надеемся, это поможет! Если вы относитесь к этим факторам, не пропустите наше предыдущее видео - Что люди думают о Вас, Основываясь на Вашем типе личности MBTI:
Как Перестать Беспокоиться О Том, Что Думают О Вас Другие:
Писатель: Тристиан Рид
Сценарный менеджер: Келли Сунг
VO: Аманда Сильвера
Аниматор: Нафия
Менеджер YouTube: Синди Чеонг
Ссылки:
Smith, J. M., & Alloy, L. B. (2009). Дорожная карта к руминации: обзор определения, оценки и концептуализации этого многогранного конструкта. Обзор клинической психологии, 29(2), 116-128.
Любомирский, С., Касри, Ф. и Зехм, К. (2003). Дисфорическая руминация ухудшает концентрацию на академических задачах. Когнитивная терапия и исследования, 27, 309-330.
Дэвис, Р.Н., Нолен-Хоэксема, С. (2000). Когнитивная негибкость среди руминаторов и неруминаторов. Когнитивная терапия и исследования, 24, 699-711.
Любомирский, С. Нолен-Хоэксема, С. (1993). Самоподдерживающиеся свойства дисфорической руминации. Journal of Personality and Social Psychology, 65(2), 339-349.
Нолен-Хоэксема, С. (2000). Роль руминации при депрессивных расстройствах и смешанных тревожно-депрессивных симптомах. Журнал аномальной психологии, 109(3), 504-511.
Старр, С. Моулдс, М. (2006). Роль негативных интерпретаций навязчивых воспоминаний при депрессии. Журнал аффективных расстройств, 93(1-3), 125-132.
#психология #саморазвитие #мышление
Original:
YouTube : Немиркин
Канал : Nemirkin
1 view
80
18
1 month ago 00:39:13 1
Emin: «Крокус. Агаларовы. Теракт». Проверка СК и судьба миллиардеров
1 month ago 00:32:30 1
🔥🔥Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Почему возникает изжога?
1 month ago 00:11:31 1
12 симптомов того, что желчный пузырь в опасности!😲
1 month ago 00:14:32 1
11 признаков ИЗМЕНЫ, которые НЕВОЗМОЖНО скрыть! Как понять, что жена изменила? Женщина изменяет?
1 month ago 01:21:38 1
Алексей Ситников: счастье внутри нас! На 50% восприятие мира - это генетика. Психология долголетия
1 month ago 10:56:28 1
🔴 ПРЯМОЙ ЭФИР! LIVE Маша и Медведь 👱♀️🐻 Что-то особенное для тебя 🥰
1 month ago 00:25:56 1
Чем сейчас лечиться? | Простые и доступные средства
1 month ago 00:45:19 1
Законы РФ можно не соблюдать (если вы это знаете)
1 month ago 03:02:07 1
ПРЕСТУПЛЕНИЕ, которое ПОТРЯСЛО автомобильный МИР
1 month ago 01:03:51 1
Полигамные женщины, мифы про оргазм, диеты и порнография. Сексолог Наталья Фомичёва
1 month ago 01:51:59 1
Михаил Лабковский: либидо, измены, невроз в культуре, комплекс безденежья и марафоны желаний
1 month ago 00:01:20 1
ПЕСНЯ ПРО МЫКОЛУ КОТОРЫЙ ХОТЕЛ В Г....РОПУ
1 month ago 01:25:07 1
Мамы особенных детей — как ПРИНЯТЬ своего ребенка? Синдром Дауна и Аутизм: особенности жизни детей
1 month ago 00:13:38 1
Зарево над окопом от песен Стэпана
1 month ago 01:31:25 1
Татьяна Черниговская: как мозг нас обманывает, почему врут честные люди и как прокачать интеллект
1 month ago 01:15:00 1
Луковичные цветы. Особенности выращивания .
1 month ago 01:04:03 1
Семихатов, Сурдин и Вибе ищут ЖИЗНЬ В КОСМОСЕ. Вселенная Плюс
1 month ago 00:45:39 1
ПЛАТОШКИН, КРУПНОВ: Политическая элита - это закрытая корпорация
1 month ago 00:41:22 1
Все признаки смены управления на лицо
1 month ago 00:31:13 1
Кто бы мог подумать, что подагра боится обычной... Как избавиться от приступов подагры?
1 month ago 00:56:33 1
«Любое заболевание — импульс». Что нужно понять, чтобы выздороветь. Метод Су Джок
1 month ago 01:16:47 1
Особенности репетиционной работы над манерой исполнения в русском танце