Боль в груди, руке и грудной клетке 🔴 Большая грудная мышца и триггерные точки
Боль в груди, руки и грудной клетке может исходить из триггерных точек большой грудной мышцы.
Миофасциальные триггерные точки большой грудной мышцы могут быть расположены в пяти областях.
🔴 Триггерные точки, локализованные в ключичной части большой грудной мышцы вызывают боль над передней частью дельтовидной мышцы и местно - в ключичную часть самой мышцы.
🔴 Триггерные точки, находящиеся в грудинном пучке, ближе к середине, отражают интенсивную боль в переднюю часть грудной клетки, и способны имитировать боль в области сердца, если поражена левая большая грудная мышца. Боль также может распространяться вниз по внутренней поверхности руки, по ладонной поверхности предплечья и по локтевой поверхности кисти, распространяясь на безымянный палец и мизинец или безымянный палец и половину мизинца.
🔴 Триггерные точки в грудинной части мышцы, расположенные ближе к грудине вызывают боль местно и над грудиной. Если они расположены слева, то эту боль также можно спутать с сердечной болью. Интенсивность болевых ощущений может усиливаться при движении рукой, а также нарушать сон.
🔴 В рёберном и брюшном пучке большой грудной мышцы миофасциальные триггерные точки обнаруживаются в двух областях. Триггеры, находящиеся у латерального края мышцы вызывают болезненность молочной железы с избыточной чувствительностью соска при прикосновении и боль в груди. Такая симптоматика относится как к женщинам, так и к мужчинам.
🔴 РЕКОМЕНДУЕМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ МИОФАСЦИАЛЬНОГО РЕЛИЗА (МФР):
💙🇷🇺 Сайт BLACKROLL для России (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga0409 (действует до до 10 декабря 2020) и экономьте 💰 10% от стоимости оборудования)
💛🇺🇦 Сайт BLACKROLL для Украины (вводите во время оформления заказа в специальном поле в корзине промокод slavyoga0967 (действует до 30 ноябрая) и экономьте 💰 10%).
00:00 анонс видео
00:36 большая грудная мышца: анатомия
01:19 большая грудная мышца: функции
02:08 большая грудная мышца: триггерные точки
06:40 большая грудная мышца: лечебные упражнения
10:45 полезные рекомендации
❤️ Спасибо за лайк и подписку!
Telegram 👉
ВК 👉
#боль #триггеры #мфр
6 views
36
4
8 months ago 00:17:12 1
Почему россияне такие злые? | Разборы
8 months ago 00:01:43 1
Послушайте эти стихи. “Надо жить и радоваться жизни“ (автор - Алёна Криницына)
8 months ago 00:22:12 1
Метро не строили а откопали - новые факты | нашли допотопное депо под Сокольниками ?
8 months ago 00:15:45 1
Как рисовать в гиперреализме. Мой опыт.
8 months ago 00:17:56 1
🙏🏻🔥“5 Простых Шагов, Чтобы Приблизиться К Богу“-молитва с посланием Пророка Гарри
8 months ago 00:05:59 1
Недвижимость в Турции с особыми условиями для гражданства. Недвижимость в Стамбуле
8 months ago 01:15:45 1
Освобождение от всех программ болезней в сопровождении Высших Сил. Звуковая волна исцеления ДНК.
8 months ago 00:31:59 1
Асд фракция 2 применение для человека (Проверяю на себе) #асд #здоровье #здоровоепитание
8 months ago 00:17:11 1
Новости Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
8 months ago 00:01:43 1
Брат и Сестра ► РОДНАЯ ДУША / МГЕР и РОЗА ФИЛБЕРГ
8 months ago 00:11:09 1
Огромная планета рядом с Луной. Ночное небо и Солнце изменились. Аномалии в Солнечной системе
8 months ago 00:09:37 1
27 сентября - Воздвижение Честного и Животворящего Креста Господня. Смысл и происхождение праздника. Священник Валерий Сосковец
8 months ago 00:03:36 1
Николай Добронравов «Наивная зависть к десятому классу...»
8 months ago 00:05:18 1
Владимир Кузьмин - Осень нашей любви
8 months ago 00:09:40 1
ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ В СТОПАХ? Срочно сделайте это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! | ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ и доктор Божьев
8 months ago 00:00:45 1
🔥 ФОКУС с треугольником #shorts
8 months ago 00:27:21 1
Кто и зачем написал для нас Библию ?
8 months ago 00:03:09 1
КОРНИ - Вика (С днём рождения, Вика!)
8 months ago 00:27:39 1
Владимир Осечкин об удалении админами Telegram канала «Сливы» и о том, почему ФСБ так боится сливов
8 months ago 00:15:59 1
7 Классических Благородных Сочетания Цветов в Одежде на Холодный Сезон | Expensive Color Combos
8 months ago 00:14:03 1
Древние плотины. Иной подход, другие технологии
8 months ago 01:14:57 1
#5 - Травмы. СДС. Травматический шок | ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
8 months ago 00:00:56 1
“Сны Сибири“. Главные моменты выставки.
8 months ago 00:06:36 1
Вечный бесплатный антивирус. Лицензия 1000 дней Avast Premium Security