Видео от Алексея Воронкова

☀Как и планировалось, на выходных совместно с Get SUP Воронеж | САП прогулки | Сапборды провели очередной оригинальный Йога Сап сплав. На этот раз это был огромный живописный пляж в окрестностях Рыкани, где под лучами восходящего солнца наши дыхательные и медитативные практики дают особенно мощный энергетический эффект. ✨Мы уже давно мечтали позаниматься практиками в этом чудесном месте, так как таких созерцательных видовых точек на реке Усманка, вблизи от города можно пересчитать по пальцам. Но мы постоянно ищем самые лучшие и включаем их в свой организационный и йогический опыт. Но, учитывая популярность среди местных жителей, надо было терпеливо дождаться начала осени и оказаться там в гордом уединении, на рассвете. Но это того стоило! 🏄‍♂После несложной новичкам, но интенсивной йоги, как нельзя кстати, пришелся полезный завтрак из адыгейского сыра и кукурузы, приготовленные на мангале, плюс традиционные овощи, зелень и множество вариантов ароматного чая в термосах. Затем шел неторопливый многочасовой сплав среди извилистых заросших берегов, по чистейшей прозрачной прохладной воде, компенсирующейся жарким дневным солнцем. В итоге, мы получаем целый день полезной для здоровья активности, проведенный в дружной душевной компании, в очень красивых местах, в самое идеальное время улетающего бархатного сезона. И такие яркие впечатления остаются на всю жизнь! 🧘‍♂Присоединяйтесь к нашим оздоровительным активностям. Для оперативного оповещения добавляем в закрытые чаты с минимумом флуда и ненужной информации! 🚀Ближайший йога тур по Дагестану “Небесная прогулка“, 15-22 октября: ‼Регулярная углубленная практика аутентичной йоги в студии [club28248427|@Yogivrn] и оздоровительные треккинги каждые выходные. Персональные тренировки вживую и онлайн, а также занятия в мини-группах. Опыт преподавания более 20 лет. Занятия по записи, подробная информация по ссылке: ✅Есть несколько свободных окон на утренние индивидуальные он-лайн йога практики. Минимальный курс для достижения ощутимых результатов - 3 недели.