Группа коррекции веса и пищевого поведения в городе Бор

Приглашаю в группу снижения веса и коррекции пищевого поведения в городе Бор. Группа маленькая до 10 человек. Для удобства занятия проводятся в клинике по воскресеньям, малыми группами в формате диалога . Что будет в программе курса? - Разберем все причины набора лишнего веса; - Определим есть ли нарушение пищевого поведения и скорректируем его; - Научимся составлять меню, которое подходит именно под Ваш образ жизни; - Узнаем, как гормоны влияют на набор и потерю веса; - Научимся управлять аппетитом; - Сформируем мотивацию к снижению веса и качественно проработаем закрепление результата; - Узнаем все о профилактике пищевого поведения в рамках нашей обычной жизни; - Научимся управлять своими эмоциями и бросим “заедать“ их Важно! Основу программы составляет научно доказанный подход когнитивно-поведенческой терапии. За подробной информацией пишите в личку