Гуляш свиной, консервы, богат такими витаминами и минералами, как: витамином B1 - 24,7 %, витамином PP - 25 %, фосфором - 17,9 %
Чем полезен Гуляш свиной, консервы
Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
Витамин РР участвует в окислительно-восстановительных реакциях энергетического метаболизма. Недостаточное потребление витамина сопровождается нарушением нормального состояния кожных покровов, желудочно- кишечного тракта и нервной системы.
Фосфор принимает участие во многих физиологических процессах, включая энергетический обмен, регулирует кислотно-щелочного баланса, входит в состав фосфолипидов, нуклеотидов и нуклеиновых кислот, необходим для минерализации костей и зубов. Дефицит приводит к анорексии, анемии, рахиту
РЕ
1 view
1
0
13 hours ago 00:14:37 1
ПАПРИКАШ
16 hours ago 00:12:34 1
Когда мне лень готовить я делаю это блюдо. Курица по венгерски это бесподобно вкусно, что слов нет!!
23 hours ago 00:02:24 1
Готовлю на Даче невероятно Вкусный Салат из стрелок чеснока. 🧄Обязательно сохраните этот рецепт.
1 day ago 00:00:39 1
СОВЕТСКИЙ ГУЛЯШ ИЗ ГОВЯДИНЫ
2 days ago 00:11:47 3
Потрясающий рецепт на ужин! Любое мясо по этому рецепту получается Очень Нежным. Вкус покоряет сразу
2 days ago 00:13:53 1
Гуляш из свинины. Как приготовить вкусно
2 days ago 00:03:59 1
Идеальное Блюдо на Обед “ГУЛЯШ ИЗ СВИНИНЫ“ / Pork Goulash
2 days ago 00:04:21 1
ГОТОВЛЮ ДВА РАЗА В ДЕНЬ И ПРОСЯТ ЕЩЁ ! Бесподбный и Сытный рецепт,, Гуляш / Венгерская Кухня
3 days ago 00:03:34 1
Очень вкусно! Гуляш из свинины с подливкой ☆ Рецепт Как приготовить гуляш из свинины на сковороде
3 days ago 00:03:41 1
Суфле из творога для детей !
4 days ago 00:02:22 1
Гуляш из говядины с подливкой. Самый простой и Самый Вкусный Вариант!
6 days ago 00:20:02 1
20 рецептов для тех, кто следит за своим здоровьем, и для тех, кто придерживается диеты СТОЛ 5
6 days ago 00:14:25 1
ГУЛЯШ ИЗ ГОВЯДИНЫ ПО-СОВДЕПОВСКИ
7 days ago 00:04:45 1
Самый простой и Вкусный рецепт супа! Я готовлю 3 раза в неделю и хочу еще!
1 week ago 00:05:36 1
Так МЯСО готовлю 20 лет и его ВКУСНЕЕ нет! Мясо тает во рту! Ооочень вкусное!
2 weeks ago 00:03:29 1
ГУЛЯШ ИЗ СВИНИНЫ С ОВОЩАМИ. Превосходный вкус! Рецепт от Всегда Вкусно!
2 weeks ago 00:02:50 1
ГУЛЯШ ИЗ ГОВЯДИНЫ С ПОДЛИВКОЙ (на сковороде) + ИСТОРИЯ БЛЮДА!