ЗДОРОВОЕ ТЕЛО по методике ЧЕРЕНОК

Фрагмент курса для начинающих по оздоровительной методике с ЧЕРЕНОК® от доктора Сергея Чернова (семинар 2). Первая часть здесь 👉 ❤️ Спасибо за лайк и подписку! Покупайте фирменные ЧЕРЕНКИ 👉 и получайте бесплатный доступ к курсу для начинающих по оздоровительной методике ЧЕРЕНОК® от доктора Сергея Чернова. 00:00 анонс видео 01:05 боль в плече и дельтовидная мышца 07:43 боль в спине возле лопатки и плече, широчайшая мышца спина 13:03 почему не получается завести руки за спину 15:12 боль в грудной клетке и большая грудная мышца 22:26 как заниматься, если есть перекосы в теле 26:31 что делать, если плохая координация 28:49 боль в бедре, ягодицы, КПС и квадратная мышца поясницы 37:19 боль в пояснице и передней части бедра и подвздошно-поясничная мышца 48:38 торчащие лопатки и правильная осанка 51:20 правильная и неправильная