Как снять спазм шейно-воротниковой зоны? Три быстрых и эффективных упражнения

☀️ Как сохранить женское здоровье, высокое либидо и не дать развиваться проблемам? Расскажем на нашем бесплатном вебинаре «Женское здоровье» Всем привет! С вами Татьяна Анохина Добро пожаловать на канал проекта ! Малоподвижный образ жизни приводит к застою и спазму мышц шейно-воротниковой зоны. Забитая трапеция, каменная шея, ноющие лопатки, холка…Справиться со всем этим поможет ваша дверь! Не верите? Скорее смотрите выпуск! Ну что, вам понравился комплекс? Почувствовали облегчение? 👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! 🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет! #упражнениядляшеи #затекаетшея #плечиупражнениядома #спинаплечиупражнения #гимнастикадляшеи СТРУКТУРА: 00:00 — Интро 00:18 — Упражнение № 1 01:06 — Упражнение № 2 02:05 — Упражнение № 3 02:52 — Заключение ✨ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: 🔸 Instagram 🔸 Яндекс Дзен 🔸 ВКонтакте 🔸 Facebook =============ДИСКЛЕЙМЕР================= Данное видео несет исключительно информационный, обозревательный характер и не является советом или призывом к действию. Команда канала Vremeny Net лишь транслирует свое субъективное мнение либо мнение других экспертов. Мы убедительно просим зрителей и подписчиков учитывать вышесказанное при принятии решения. #омолаживающаягимнастика #упражнениядляспины #молодостьлица #VremenyNet #омоложение #антивозрастныеУпражнения #здоровье #медицина #омоложениелица #временинет #красотаиздоровье #каксохранитьмолодость #секретыздоровья #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #упражнения #остеопатия #правилазож #правильноепитание #какпохудеть #какпобедитьстарость #старение 🎦 Сделано командой “Видеопродакшн студия Николая Велижанина“ 🎦 Для коммерческих запросов писать на почту hello@