Как организовать ежедневную практику? (ежедневный стрим 3)

Для успехов в медитации нужна ежедневная практика без пропусков на протяжении нескольких месяцев. Очень трудно организовать свою жизнь так, чтобы поддерживать такой темп. Делюсь своими лайфхаками, как я сумел победить на этом пути. Ежедневные стримы в 14:00 мск в телеграм канале “Pro счастье“: @razvitie_cherez_dialog #медитация