Что такое ДОФАМИН? Дофаминовая яма. Что такое дофаминовое голодание? Матвей Степанов
✅ Дарю тренинг, который за два дня изменит твою жизнь:
Привет! Меня зовут Матвей Степанов, мне 24 и я миллионер, который живет на Ямайке. Я помогаю людям зарабатывать от 3000$ в месяц без шизотерики и обмана. Прошел путь от курьера, живущего в голых стенах, до миллионера, помогающего другим людям выбраться из ямы, в которой они оказались.
ТАЙМИНГ:
00:00 - что такое дофамин?
00:50 - отличие дофамина от серотонина (краткосрочность vs долгосрочность)
2:04 - плюсы дофамина (влияние на мотивацию, дофамин и мотивация)
2:17 - минусы дофамина (возможные болезни при отсутствии дофамина)
3:55 - влияние дофамина на сон
4:07 - питание, аппетит и воздействие дофамина на питание
5:00 - влияние дофамина на секс, отношения, деньги
7:38 - как питание влияет на поднятие дофамина? (обратная связь и управление гормонами)
ловушки и крючки от “дофаминовой еды“
9:04 - дофаминовое голодание. Как освободиться из тюрьмы дешевого дофамина?
12:30 - берем свою жизнь в свои руки - как влиять на мысли и действия, чтобы обрести свободу и перестать зависеть от дешевого дофамина?
✅ 13:40 - университет “из точки А в точку Б“ -
18:01 - стань лучшей версией себя
18:52 - почему возникает тревожность? почему возникает депрессия?
21:25 - анонс реалити, раскрытие тем про нейромедиаторы, тестостерон и другие актуальные для вас темы
Ютуб-канал создан для отчетов по ретриту, отзывов по обучению и для заряда мотивации на каждый день.
🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐🪐
📌 Есть вопросы? Напишите моему ассистенту:
📌 Вебинар “Как перестать прожигать свою жизнь и начать зарабатывать от 3000$ в месяц“ -
📌 Бесплатная стратегическая сессия от лучших учеников Элиты -
📌 Тренинг “DEUS LUX MIND THERAPY“
1 view
111
41
7 months ago 00:48:41 1
Крайон. Близнецовые Пламена и Родственные Души. Что такое Близнецовое Пламя и как его найти?
7 months ago 00:04:42 1
Ты д*бил? Мадс Миккельсен офигел от журналиста, требующего чернокожих в датском историческом фильме
7 months ago 00:23:06 1
Как пели русские, пока не стали советскими
7 months ago 00:11:51 1
Need for speed Most Wanted 2005: 4 номер чёрного списка (Побеждён.) #17
7 months ago 00:16:34 1
🍀 Чудо удалось заснять ученым! Что такое Искра Творца ⚡️ Смотрим своими глазами! Кто же вы? Вегдаш
7 months ago 01:08:35 1
ОТЕЦ ЗАПЛАКАЛ, КОГДА ВПЕРВЫЕ УСЛЫШАЛ, КАК ПОЁТ СЫН. ОН КАК ДИМАШ И МАЙКЛ ДЖЕКСОН- уверены родители
7 months ago 00:03:48 1
EGORYCHEVA - Я не я (Mood video)
7 months ago 00:18:32 1
Таких Приемов Вы Ещё Не Видели! Топ-10 Редчайших Сабмишенов в Грэпплинге
7 months ago 00:16:16 1
Говори ЭТО чтобы тебя любили!
7 months ago 01:01:20 1
ЕКБ: от ОПГ до СТРИТ-АРТА. РОЛЬ ЕЛЬЦИНА, УРАЛЬСКИЙ ГОВОР и АНДЕГРАУНД. РЫНДЕВИЧ
7 months ago 00:12:07 1
Почему запретили ртуть. 5 фактов о которых молчат учёные
7 months ago 00:03:27 1
ЧТО ТАКОЕ “OLD MONEY“ и КАК ОДЕВАТЬСЯ В ЭТОМ СТИЛЕ? (2023)
7 months ago 00:08:29 1
Как «Светлячок» покорил вселенную
7 months ago 00:02:59 1
Ислам Мальсуйгенов - Не надо со мною прощаться
7 months ago 00:05:57 1
Обзор Cougar 700M EVO / Лучшая мышь-трансформер за 80 долларов
7 months ago 01:58:54 1
Приключения капитана Врунгеля. Все серии (1976-79)
7 months ago 00:03:13 1
Король и Шут - Прыгну со скалы
7 months ago 00:06:51 1
Deep Rock Galactic - МОЯ ЛУЧШАЯ ИНВЕСТИЦИЯ 250 РУБЛЕЙ
7 months ago 00:08:35 1
Лечо из перца и помидор 🍅 ГОТОВЛЮ КРУГЛЫЙ ГОД 🌶️ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ 🍅🌶️ СЕМЬЯ ЛОПАЕТ ЗА ОБЕ ЩЕКИ
7 months ago 00:54:35 1
Шаталов Виктор Федорович - Суть методики - Учебники в 15 страниц
7 months ago 00:04:16 1
Любимый СЛИВОВЫЙ ПИРОГ американских домохозяек. Пирог со сливами в духовке. Простой рецепт пирога.
7 months ago 00:27:37 1
ШДК: Миндалины и аденоиды. О гигиене. Безопасность молочных продуктов - Доктор Комаровский