Съедаю много белковой пищи на кето/карнивор. Как проверить состояние почек?

Съедаю много белковой пищи на кето/карнивор. Как проверить состояние почек? Рацион питания на кето диете / карнивор содержит достаточно много белка. Возникает вопрос: сколько белка нужно есть в день? Как оценить нагрузку на почки? 📕 На сайте доктора Никиты есть статья «Сколько белка есть. Как по анализам оценить здоровье почек онлайн» В этой статье приведен онлайн анализатор функции почек по скорости клубочковой фильтрации (СКФ). Анализатор даёт оценку СКФ, используется формула Кокрофта-Голта. Она немного устаревшая, и если сделать определение СКФ по цистатину С, то это будет точнее. Нужно также сделать биохимический анализ крови на ферменты печени АЛТ и АСТ, ГГТ (гамма-ГТ), и сделать определение суточного диуреза, чтобы получить суточный анализ мочи для понимания состояния почек на воспаление. #БелокПочки #ПочкиАнализ #ПочкиСКФ #ОпределениеСКФ #ПочкиФункция #ПеченьФерменты #АнализМочаСутки ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇