Штурм вершины Эльбруса 2023. 4 часть. ШКОЛА ЗАКАЛИВАНИЯ. Авторский проект Натальи Серой
Кто хочет постичь основы закаливания, повысить устойчивость к холоду, испытать невероятно приятные ощущения после холодной воды, начать тренировки по зимнему плаванию, приглашаю в наш клуб “МОРЖИ СТОЛИЦЫ“, где в рамках моего авторского проекта “ШКОЛА ЗАКАЛИВАНИЯ“, поделюсь личным опытом, как забыть про простудные болезни, ходить зимой без верхней одежды, наслаждаться любой погодой, плавать в ледяной воде, жить по полгода в палатке и подниматься на высочайшие вершины Европы.
Подпишитесь на ютуб канал, ставьте отметки, если вам понравятся мои видео, пишите комментарии и свои вопросы по теме закаливания. Этим вы внесете свой вклад в популяризацию темы закаливания. Ответы на актуальные вопросы прозвучат в последующих выпусках видео-курса.
9 views
127
26
2 weeks ago 00:11:14 1
Штурм Белогоровки в прямом эфире
2 weeks ago 00:32:07 1
Age of Water: The First Voyage - Морское выживание - ( первый взгляд )
3 weeks ago 00:54:51 5
Age of Water
3 weeks ago 01:05:03 1
НА ГРАНИ СМЕРТИ! ВОСХОЖДЕНИЕ С ЮГА НА ЭЛЬБРУС! НЕПОГОДА, ИСПЫТАНИЕ, РИСК, ОПАСНОСТЬ, СТРАХ!
3 weeks ago 00:02:16 1
Фумаролла на седловине Эльбруса. Восхождение на западную вершину 03 июня 2021 г.
3 weeks ago 00:10:11 2.2K
Штурм Белогоровки в прямом эфире. Спецназ «Ахмат» хитростью берет укрепы ВСУ
3 weeks ago 00:54:03 1
«Каменский: поэт и авиатор». Лекция журналиста Алексея Бодяшкина
3 weeks ago 00:37:20 27
Обзор новики AGe Of Water - Релиз игры состоится
4 weeks ago 00:17:38 1
ШТУРМОВОЙ БУТАЙ И КОТ В МЕШКЕ! ПОДРОБНО! Тени Пика | Конфликт хидзюцу
4 weeks ago 00:09:35 348
ПАПА РОБ И И АНДРЮША СОБИРАЮТ LEGO MINECRAFT ЛЕДЯНЫЕ ВЕРШИНЫ! КРИПЕР АТАКУЕТ! ЧАСТЬ 1!
4 weeks ago 00:02:35 1
Тени Пика Штурмовой Бутай уже в игре! Воля Огня | Тени Пика #тени_пика
4 weeks ago 01:27:03 74
Красная планета Марс (США - 1952г.)
1 month ago 00:00:00 1
Шахматы ⭐ НАБИРАЮ 2500 НА СТРИМЕ В БЛИЦ | [RU]
1 month ago 01:23:25 18
Экспедиция на пик Победы в 2023. История успешного восхождения на опасную вершину
1 month ago 00:46:20 13
США VS ЕВРОПА! ЗЕМЛЯ ДНЯ: ДОРСИ-НОБ.Tom Clancy’s EndWar. #39
1 month ago 00:11:30 1
Литература 9 класс (Урок№51 - И. В. Гёте. Краткие сведения о жизни и творчестве Гёте. «Фауст».)
1 month ago 01:52:58 1
Пик Коммунизма 7495 м. “ПАМИР: выше 7К“ Фильм – погружение.
1 month ago 01:49:44 1
Беспредел / Autoreiji /2010/ Триллер HD
1 month ago 00:40:35 2
Манаслу 8163м. Часть 3. Восхождение без кислорода и портеров. Гималаи. Непал
1 month ago 01:37:51 13
На вершине Камчатки: восхождение на вулкан Ключевская сопка
1 month ago 00:52:03 70
КИЛИМАНДЖАРО. Восхождение на САМЫЙ Высокий Вулкан в Африке
1 month ago 00:03:48 448
🔥 Прощай Масленица 🌞 Поздравление 🎈
2 months ago 01:11:56 1
Выжить 7 дней в Африке / Тяжелое и опасное восхождение на самую высокую гору Африки / @anton_lyadov
2 months ago 00:02:41 1
ОДШБр «Ветераны» зачитали стихотворение Сергея Есенина в реалиях суровых штурмовых будней🫡