Белый шум. Лучшее средство от бессонницы.10 часов крепкого сна. Massage Relax Meditation White noise
Белый шум - это стационарный сигнал, у которого спектральные составляющие распределены равномерно по всему диапазону высоких, средних и низких частот. Проще говоря, он охватывает все звуки, распознаваемые человеческим ухом. Именно поэтому он не вредит, как большинство шумов, а наоборот, бывает полезным.
Помните, в детстве мама укачивала вас, приговаривая «шшшш»? Может, и не помните, но на подсознательном уровне это осталось. Вот это монотонное шипение – и есть белый шум. Ещё похожие звуки издают водопад, ручей, капли дождя, листва. Есть теория, что именно белый шум мы слышим в утробе матери – он состоит из звуков работы сердца и других органов, а также из приглушенных внешних сигналов. Главное – чтобы это звучало размеренно и постоянно.
Доказано, что белый шум помогает успокоить человека, в итоге он расслабляется и засыпает. Также его используют, чтобы скрыть акустические раздражители – нежелательные звуки, которые могут помешать нормальному сну.
Используется белый шум для сна – когда нуж
1 view
872
246
1 month ago 00:03:08 1
Светлой памяти Евгения Кунгурова Если б не было тебя Евгений Кунгуров сл Пьер Деланоэ муз Т Кутуньо
1 month ago 10:06:00 1
Rain sounds for sleeping - Relaxing white noise for sleeping and Stress relief, Study and Relaxation
1 month ago 02:49:34 1
Живой звук || Любимые песни для ДУШИ || ПЕСЕННЫЙ СТРИМ 131 || Вечер с Павлом Арламовым
1 month ago 00:02:55 1
Сушилка с озоном для обуви Xiaomi Deerma Shoes Dryer