Как медитировать правильно! Лучшие советы для начинающих медитировать. Геше Майкл Роуч

💎 У Вас есть возможность пройти онлайн-обучение на программах Геше Майкла Роуча. 👨🏻‍🎓 Чтобы выбрать подходящий курс, перейдите по ссылке: ГЕШЕ МАЙКЛ рассказывает о том, как правильно медитировать, что же написано в древних книгах📚о правильном объекте для МЕДИТАЦИИ…почему нельзя медитировать на «ничто» и почему это является ловушкой для МЕДИТИРУЮЩЕГО🧘‍♀️🧘‍♂️ Да🙋‍♀️МЕДИТАЦИЯ творит настоящие чудеса✨, сохраняет ясный ум, делает наш ум более острым и концентрированным…но очень важно научиться медитировать ПРАВИЛЬНО и верно выбирать объект для МЕДИТАЦИИ… Обо всём этом , смотрите видео. Майкл Роуч - тибетский лама, автор мировых бестселлеров, мотивационный спикер и тренер трансформаций, президент тренингового центра Diamond Cutter Institute (DCI) Виктория и Виталий Тарангул — официальные представители Майкла Роуча в Украине ✅ Присоединяйтесь к нам в соц.сетях: Facebook Майкл Роуч & DWI: Instagram Майкл Роуч & DWI: 00:00 Начало видео 00:04 В американском английском есть поговорка: «Вы есть то, что вы едите»!! 00:30 Если я ем много полезных вещей, например овощи, то это становится моим телом. На самом деле слово Vegetables происходит от санскрита. Слово Vega на санскрите,означает СИЛУ и МОЩЬ. 01:05 Так что, если я смогу научиться есть больше овощей-это становится моим телом🥬🥦🥒🫑🥑. 01:14 Так что теперь вы точно сможете сказать, что вы есть то, о чём вы думаете!!!🤚 01:47 То о чём Геше Майкл решает думать - это становится умом Геше Майкла. 02:00 Очень важный принцип медитации! В древних книгах📚одно из слов означающих ум, значит -удерживающий объект! 02:34 Мой желудок содержит пищу и моё тело становится этой пищей🥗! 02:53 И самый важный принцип медитации заключается в том, что мы становимся тем о чём мы думаем!!! 03:05 На что вы направите свою медитацию, тем вы и станете! 03:41 Если вы были в отношениях с кем-то много лет назад и этот человек причинил вам боль. Тогда , если день за днём вы будете вспоминать об этом человеке, как он плохо поступил. Это своего рода МЕДИТАЦИЯ! И когда вы сосредотачиваетесь свой ум на ком-то, кто причинил эту боль и сделал плохо- ВЫ САМИ СТАНЕТЕ ЭТИМ ПЛОХИМ ЧЕЛОВЕКОМ! 04:55 У МЕДИТАЦИИ всегда есть объект, ум подобен зеркалу. 06:06 Если вы садитесь медитировать и не будете думать ни о чём, тогда это «ничто» отразится в зеркале ума и вы станете подобны этому. 06:35 В древних книгах📚говорится, что это большая ошибка пытаться МЕДИТИРОВАТЬ НИ О ЧЁМ! Ваше тело-это то, что вы едите🥭, ваш ум- это то, о чём вы думаете. 07:20 Вы знаете таких людей, которые теряют вещи? В древних книгах говорится, если вы пытаетесь МЕДИТИРОВАТЬ на «ничто», это сеет очень странное семя🌱в вашем уме! 08:13 В американском английском есть выражение : «витать в облаках». Если вы хотите «витать в облаках», тогда выбирайте «ничто»для своей МЕДИТАЦИИ.Потому что, вы становитесь тем, что вы выбираете как объект для вашей МЕДИТАЦИИ. # медитация #лучшая_медитация #геше_майкл_медитация #медитации #медитации #майкл_роуч #майкл_роуч_ручка #геше_майкл_роуч #майкл_роуч_йога #геше_майкл_самооценка #майкл_роуч_медитация