Что такое туйшоу | Парные упражнения школы Хуньюань тайцзи | Тайцзицюань и тайцзицигун
Медитация цигун, статический цигун, динамический цигун, парные упражнения и туйшоу. Парные упражнения создают правильную базу для туйшоу. Практика, когда выполняются парные упражнения Тайцзицюань, позволяют проверить навыки исполняющего и также эти навыки грамотно формировать. Тайцзи это пример взаимодействия инь и янь. Важно чтобы человек четко понимал это. Инь это способность пропускать движение сквозь себя. не участвуя в нем. Это специальный навык его надо тренировать. энергия часто движется сквозь нас, а люди пытаются это игнорировать. Это ведет к усталости и не используем внешнюю энергию для внутренней работы. Янь это готовность менять ситуацию не взирая на отсутствие помощи снаружи, полагаясь только на себя. высокий уровень навыков туйшоу связан с тренировкой определенного состояния: проводимости и изменений. Чтобы натренировать навык надо выполнять парные упражнения туйшоу вдвоем. Один из участников ведет, второй отказывается от активных действий и больше тренирует способность проводить энергию сквозь себя. В школе хуньюань тайцзи этот замысел реализуется с помощью практики 18 сфер, восемнадцать круговых движений. Учитель Фэн Чжицян, грандмастер Тайцзицюань говорил, что совершенство это когда вращаются свободно 18 сфер. Что это такое? И учитель Фэн Чжицян говорил что начальный уровень понимания кроется в том, чтобы работали и вращались суставы человеческого тела. В более глубоком понимании это звучит так, что и хаос и порядок в мире проявляется через определенные орбиты. прядок это симметричные движения, хаос через асимметричные движения. И высшее мастерство в тайцзицюань в том, чтобы практиковать асимметричные движения. так энергия юанчи, чтобы ее взращивать нужны симметричные движения, оси, они приводят всю систему в порядок. Для практики туйшоу больше важны движения асимметричные, хаотические, когда одна сторона тела обгоняет другую. И таких движений в Т в два раза больше. И изучение этих движений войдет в сертификационную программу школы Хуньюань Тайцзи. Это для тех кто захочет вести тренерскую деятельность по программе школы Хуньюань Тайцзицюань. Парные упражнения тайцзи, активно не менять руки, а включать точку даньтянь. Оно представляет собой и боевое искусство, это и даосская практика. Хуньюань Тайцзицюань базируется на внутренний и внешний аспектах перераспределения энергии, с особым вниманием на внутреннем. В этом видео первая часть парных упражнений Хуньюань тайцзи вместе, выполняли Владимир Сидоров и Артем Хабеев.Первые 6 упражнений для подготовки к туйшоу.
#туйшоу #хуньюаньтайцзи #тайцзицюань #цигун
➤ Занятия цигун техника Шаг Багуа!
➤ Дыхательная гимнастика цигун, дыхание животом!
➤ Правила питания и цигун!
➤ Как цигун влияет на энергетическую систему человека!
➤ Дыхание животом лежа
➤ Шесть направлений медитации, цигун!
➤ Как цигун влияет на энергетическую систему человека
➤ Что такое ЦИГУН!
➤ Поделитесь этим видео с друзьями!
➤ Школа Цигун Онлайн:
Расписание регулярных встреч туйшоу клуба:
1 view
918
284
8 months ago 00:48:41 1
Крайон. Близнецовые Пламена и Родственные Души. Что такое Близнецовое Пламя и как его найти?
8 months ago 00:04:42 1
Ты д*бил? Мадс Миккельсен офигел от журналиста, требующего чернокожих в датском историческом фильме
8 months ago 00:23:06 1
Как пели русские, пока не стали советскими
8 months ago 00:11:51 1
Need for speed Most Wanted 2005: 4 номер чёрного списка (Побеждён.) #17
8 months ago 00:16:34 1
🍀 Чудо удалось заснять ученым! Что такое Искра Творца ⚡️ Смотрим своими глазами! Кто же вы? Вегдаш
8 months ago 01:08:35 1
ОТЕЦ ЗАПЛАКАЛ, КОГДА ВПЕРВЫЕ УСЛЫШАЛ, КАК ПОЁТ СЫН. ОН КАК ДИМАШ И МАЙКЛ ДЖЕКСОН- уверены родители
8 months ago 00:03:48 1
EGORYCHEVA - Я не я (Mood video)
8 months ago 00:18:32 1
Таких Приемов Вы Ещё Не Видели! Топ-10 Редчайших Сабмишенов в Грэпплинге
8 months ago 00:16:16 1
Говори ЭТО чтобы тебя любили!
8 months ago 01:01:20 1
ЕКБ: от ОПГ до СТРИТ-АРТА. РОЛЬ ЕЛЬЦИНА, УРАЛЬСКИЙ ГОВОР и АНДЕГРАУНД. РЫНДЕВИЧ
8 months ago 00:12:07 1
Почему запретили ртуть. 5 фактов о которых молчат учёные
8 months ago 00:03:27 1
ЧТО ТАКОЕ “OLD MONEY“ и КАК ОДЕВАТЬСЯ В ЭТОМ СТИЛЕ? (2023)
8 months ago 00:08:29 1
Как «Светлячок» покорил вселенную
8 months ago 00:02:59 1
Ислам Мальсуйгенов - Не надо со мною прощаться
8 months ago 00:05:57 1
Обзор Cougar 700M EVO / Лучшая мышь-трансформер за 80 долларов
8 months ago 01:58:54 1
Приключения капитана Врунгеля. Все серии (1976-79)
8 months ago 00:03:13 1
Король и Шут - Прыгну со скалы
8 months ago 00:06:51 1
Deep Rock Galactic - МОЯ ЛУЧШАЯ ИНВЕСТИЦИЯ 250 РУБЛЕЙ
8 months ago 00:08:35 1
Лечо из перца и помидор 🍅 ГОТОВЛЮ КРУГЛЫЙ ГОД 🌶️ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ 🍅🌶️ СЕМЬЯ ЛОПАЕТ ЗА ОБЕ ЩЕКИ
8 months ago 00:54:35 1
Шаталов Виктор Федорович - Суть методики - Учебники в 15 страниц
8 months ago 00:04:16 1
Любимый СЛИВОВЫЙ ПИРОГ американских домохозяек. Пирог со сливами в духовке. Простой рецепт пирога.
8 months ago 00:27:37 1
ШДК: Миндалины и аденоиды. О гигиене. Безопасность молочных продуктов - Доктор Комаровский