Утренняя ЗАРЯДКА для Похудения за 10 минут | ЗАРЯДИСЬ на Хороший день!

🔥СТАРТ курса “Антицеллюлит“ c классными тренировками со мной (11 Декабря) – 💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️ Утренняя зарядка для похудения всего лишь за 10 минут. Уверена, что вам понравится данный комплекс упражнений. Эта зарядка интенсивнее, чем я даю в своих видео, поэтому, выполняя ее регулярно, вы сможете не только зарядиться на хороший день, но и похудеть! 💃 Мой онлайн фитнес проект по похудению БЕЗ подсчета калорий — 👍 Мои социальные сети Телеграм-каналы с БЕСПЛАТНЫМИ рецептами и тренировками — ✅ Обязательно подпишитесь на все мои аккаунты, чтобы не потерять!❤️ Тайминг: 0:00 приветствие 0:42 дыхание 0:54 выход в планку 01:36 касание стопы 02:04 сгибание-разгибание 02: