Что такое импульсивность? 5 правил в психологии: самоконтроль и управление импульсивным поведением

🎁 Запишитесь на бесплатную онлайн-диагностику гибких навыков ребенка: В новом ролике на канале UKids поговорим о том, что такое импульсивность. Разберем, с чем такое поведение может быть связано и к каким последствиям приводит. Специально для тех, кто порой совершает необдуманные поступки, а потом жалеет, в этом видео назовём 5 правил в психологии, которые помогут наладить самоконтроль. Достаточно взять на вооружение эти 5 правил, и управление импульсивным поведением станет простой задачей. ⏳Навигация по видео: 0:00 Самоконтроль и управление поведением 0:27 Что такое импульсивность? 2:08 Во что может перерасти импульсивность? 3:10 Первое правило 3:52 Второе правило 4:27 Третье правило 4:40 Четвертое правило 4:55 Пятое правило 5:20 Занимайся спортом! ◽Наш сайт: ◽Мы в Telegram: ◽Мы Вконтакте: ◽Мы в Яндекс Дзен: 🎓Добро пожаловать на канал Ukids, академии развития успешной личности. Мы развиваем soft skills в детях и делаем легче жизнь их родителей. За год работы с Ukids ваш ребенок освоит 48 гибких навыков по 12 направлениям: от самоорганизации и умения работать в команде до целеполагания и критического мышления. 📔С нами ваш ребенок научится: ▪знакомиться и заводить друзей; ▪планировать свое время; ▪с умом относиться к деньгам; ▪осознанно ставить цели; ▪договариваться и решать конфликты без кулаков; ▪защищать себя от мошенников и манипуляторов; ▪добиваться успеха и справляться с самыми разными жизненными ситуациями. У нас работают педагоги и психологи, которые проводят занятия для мини-групп в игровой форме. Специальные упражнения помогут ребенку не испортить зрение, а также повысить мозговую активность. Мы учим детей рефлексии после занятий и тренируемся высказывать свое мнение публично. Обучение в Ukids это: ▪1 групповое занятие в неделю, на котором ребенок осваивает новый навык. ▪ 20% теории и 80% практических упражнений. ▪Домашнее задание, позволяющее закрепить новые знания и сразу начать применять их в жизни. ▪Лучшие педагоги, отобранные по всей России. ▪Отчеты и обратная связь для родителей. ▪Поддержка психолога и оперативные ответы на любые возникающие вопросы. ▪Доступ к полезным материалам и вебинарам для мам и пап. Подписывайтесь на наш канал и узнавайте, как развить в ребенке приводящие к успеху навыки!