Ako a prečo MEDITOVAŤ | 180 dní meditácie zmenilo môj život aj môj mozog

Vysvetlím ti bez magického a tajomného balastu aké zmeny do tvojho života meditácia dokáže priniesť, vysvetlím ti ako som ju dlhodobo a jednoducho praktizoval ja a zároveň sa o svojej mysli a o svojich myšlienkách naučíš zopár šokujúcich a život-meniacich poznatkov. Prihlás sa na bezplatný odber mojich newsletterov: Môj Instagram: Môj Facebook: Doplnky výživy, ktoré zvyknem užívať: SVALY: Proteín: Kreatín: Citrulín: VITAMÍNY A MINERÁLY: Vitamín B6 P5p (methylovaný): Vitamín C: Omega 3 mastné kyseliny: B-Komplex: Horčík/Magnézium: Vitamín D3: Zinok: TESTOSTERÓN A LIBIDO: Bór: Tongkat Ali: SÚSTREDENIE A KREATIVITA: Lion´s mane: Lion´s mane tinktúra (drahšia): Focus Max: Theanín: ODOLNOSŤ, ENERGIA A STRES: Ashwagandha: Cordyceps: