Способ не бухать, не курить, не есть сладкое и пойти в зал

Как изменить свою жизнь через привычки? Для этого необходимо применить всего один способ, который включает в себя 4 принципа: жить в наслаждении, концентрироваться, ставить цели и постепенно избавляться от вредных привычек, заменяя их на правильные и полезные. Моя жизнь Здесь делюсь знаниями Мой подкаст Мой VK Все полезные ссылки ~ Лучше с каждым днём!