ЧТО ОБЩЕГО У ВСЕХ СЧАСТЛИВЫХ И ЧТО ОБЩЕГО У ВСЕХ НЕСЧАСТЛИВЫХ?

Telegram: | Дублирую ниже конспект урока: Счастье — состояние, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворённости условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего призвания, самореализации. 1 - Все счастливые люди ИЩУТ, НАХОДЯТ и ПОДЧЕРКИВАЮТ в других ХОРОШЕЕ, прикладывая для этого усилия; 2 - Все несчастливые люди игнорируют ХОРОШЕЕ в других и в себе. Они ИЩУТ, НАХОДЯТ и ПОДЧЕРКИВАЮТ в себе и в других ПЛОХОЕ; 3 - ИСКАТЬ - прилагать усилия, так как на поверхности не найти НАЙТИ - прилагать усилия, так как по умолчанию в глаза лезет плохое ПОДЧЕРКНУТЬ - прилагать усилия, так как по умолчанию человек думает, что другие способны читать его мысли; 4 - Все счастливые люди ИЩУТ, НАХОДЯТ и ПОДЧЕРКИВАЮТ в других ХОРОШЕЕ, ничего не требуя взамен; 5 - Все несчастливые люди даже если и подчеркивают ХОРОШЕЕ в других, то только для того, чтобы что-то от них получить; 6 - Не следует надеяться, что способность ИСКАТЬ, НАХОДИТЬ И ПОДЧЕРКИВАТЬ хорошее в себе и в других будет активировать себя сама. НЕТ! Она требует приложения сознательных усилий; 7 - Не следует надеяться, что способность ИСКАТЬ, НАХОДИТЬ и ПОДЧЕРКИВАТЬ плохое в других уйдет сама. НЕТ! Необходимы сознательные усилия, чтобы не обслуживать эту старую привычку; 8 - Упражнение: составить таблицу, указав в ней людей, которым вы признательны и которым вы никогда об этом не говорите: кто / причина / слова / сделано. Далее: убедиться в том, что вы можете их сказать вслух или написать. (Проговорить 10 раз эти фразы — присвоить их). И сделать. Ничего не требуя взамен. Просто пожелав потом хорошего дня. (Бывает, что у человека рот не способен говорить хорошее. Следует убедиться, что это не так. А если это так, то тренировать рот говорить хорошее); 9 - Метафора остывающего уголька.