3 дня дыши так | Вылечить все болезни | Дыхательные техники | мозг | Садхгуру по-русски

Садхгуру объясняет, как связаны дыхательные действия и мыслительный процесс. Итак, если вы дышите правильно, естественно, ваш мыслительный процесс будет происходить определенным образом, потому что мысль и дыхание связаны. Дыхательный ритм также контролирует часть активности участков мозга, участвующих в внимании, бодрствовании, тревоге. То, как мы дышим, может напрямую влиять на мозг. Также посмотрите мотивационное видео Садхгуру на русском языке. Перестаньте есть эту еду | Детокс тела | Желудок | Чистый | Двоеточие | Экадаши | Садхгуру Русский Мощный способ улучшить фокус | Садхгуру | #россия | #фокус Садхгуру делится своим опытом Дня Просветления | 23 сентября | Россиян Мотиватион Избавьтесь от страха | Тревога | Депрессия | Садхгуру | Русский Сила числа 7 | Солнце | Цвета | Музыка | 7 шагов | Нумерология | Планеты | Луна | Садхгуру | Русс