Спирулина является природной кладовой витамина В12. По его содержанию она значительно опережает другие натуральные источники. В 10 г спирулины содержится три (!) дневные нормы этого витамина. Дефицит цианокобаламина, прежде всего, наблюдается у людей старше пятидесяти лет, вегетарианцев, беременных женщин, злостных курильщиков, и у людей у страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта. У этих групп людей снижена способность организма усваивать витамин В12. Основные симптомы гиповитаминоза В12 — слабость, вялость, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, головная боль, ухудшение памяти, нарушения пищеварения и менструального цикла.
Особо ценна и незаменима спирулина для спортсменов, как дополнительный источник белка и энергии. Этот продукт быстро переваривается, содержит мало жира и балластных веществ и легко усваивается организмом.
До недавнего времени интерес к спирулине проявляли
1 view
1793
582
7 months ago 00:22:28 1
ВОЛОСЫ: Как быстро остановить выпадение волос и отрастить новые волосы? Результат 100%!
7 months ago 00:03:28 1
ЧТО ПОЗВОЛИТ ПОДДЕРЖИВАТЬ ЗАРЯД ЭНЕРГИИ ВЕСЬ ДЕНЬ? 🌿Nutrilite™ Витамин B Dual-Action
8 months ago 00:49:23 1
99
8 months ago 00:23:16 1
13
8 months ago 00:26:45 1
17
8 months ago 01:12:38 1
21
8 months ago 00:28:24 1
Вот почему НЕ нужно варить и жарить пищу! Правда и ложь об органических и неорганических минералах.
8 months ago 00:01:56 1
Корал клуб и детки. С чего начинается день маленькой Николь.
8 months ago 01:31:04 1
Молочное безумие: Кальций и Казеин, Вера и Дурь! Статья Фролова о Молоке №1.
8 months ago 00:21:28 1
Хотите жить дольше? Тогда убирайте стареющие клетки! Продукты от старости, воспалений и рака!
8 months ago 01:26:59 1
Она ест раз в неделю и всего 1 горсть. Как Кристина излечила щитовидную железу и что она сейчас ест?
8 months ago 00:24:07 1
Чистим сосуды, укрепляем сердце и живем дольше! Что спасает, а что губит? Нет инсультам и инфарктам!
8 months ago 00:20:21 1
КЛЫКИ у человека для поедания МЯСА! А мозги, что бы думать! Фролов Ю.А.
8 months ago 00:20:17 1
Как улучшить и восстановить ЗРЕНИЕ? От чего оно портится? Травы и гимнастика для глаз! Верни зрение!
8 months ago 02:17:57 1
Врачи о БАДах АТОМИ. Ответы на многочисленные вопросы по здоровью
8 months ago 00:21:48 1
А вы знали, что в ЗЕЛЕНИ белка больше, чем в МЯСЕ? ВСЕ незаменимые аминокислоты можно получите из...
8 months ago 00:18:11 1
Не ешьте ЭТО, чтобы прожить дольше! Список вредных продуктов, которые разрушают Ваше здоровье!
8 months ago 00:02:30 1
Секрет силы и энергии: Spirulina Marine Health
8 months ago 00:57:46 1
Подлость ФАРМиндустрии! Как отраву выдают за лекарства и душат БАД-ы? Академик Гаряев. Бутакова.
8 months ago 00:51:57 1
Смысл долго жить? Как люди вылечили свои болезни? Вред минеральной воды. Мёд - еда, или лекарство?
8 months ago 00:32:28 1
Доктор Евгения Кашина о Пробиотике, Спирулине и Витамине С от южнокорейской компании Атоми
8 months ago 00:12:56 1
ВОТ ЧТО будет, если Вы откажетесь от сахара всего на 10 дней! 2 правила по контролю сахара и калорий
8 months ago 00:09:16 1
Продукты и БАДы при онкологии Доктор Лисенкова
8 months ago 00:25:33 1
Лечение Простатита и Аденомы Простаты. Лучший метод! Фролов Ю.А.