Упражнения для шеи | От боли головы | Комплекс упражнений на все тело быстро от Екатерины Федоровой

Упражнения для шеи | Комплекс упражнений на все тело быстро от Екатерины Федоровой - получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“! #дляшеи #ЕкатеринаФедорова #ДомОм Упражнения для шеи | От боли головы | Комплекс упражнений на все тело быстро от Екатерины Федоровой Не работает частями, если вы хотите большого результата, поделали там шею успокоились, поделали ноги успокоились. Делается все частями, а потом соединяется все в цепь. Работаем комплексно со всем телом, если расслабляем шею, то спазм опускаете ниже, переходит в другой отдел. Поэтому важно уделять внимание не только шее, но и всему телу, снимать напряжения со всех участков тела. В этом уроке Екатерина покажет быстрый комплекс упражнения для расслабления шеи и всего позвоночника. Работаем на границе “больно-приятно“, с уважением к своему телу. - УЗНАЙТЕ б