Кто улучшил зрение - пора изучать математику: дзен
Днём смотреть, засыпая повторять мысленно - на максимальном масштабе
Один из способов выполнения:
Расслабиться.
Поморгать.
Закрыть глаза ладонями. Держать ладони пока не надоест. Убрать ладони.
Уменьшите яркость устройства до минимума!
Следить за движением на картинке, слушать музыку, получать немного удовольствия. Помнить, что нам свойственно отвлекаться = напрягаться, вернитесь в расслабление.
При отсутствии удовольствия завершить.
Повторить при возникновении потребности.
Поддержать автора
Кому-то пригодится тёмная тема
Продвинутая видеоверсия тренажёра
О расстояниях и размерах:
Запоминаете что происходит на экране.
Откладываете устройство в сторону.
Закрываете глаза ладонями. Про пальминг(ладонинг?) хорошо у Жданова Владимира Георгиевича.
И двигаете глазами - повторяя увиденную траекторию на запомненном фоне.
Теперь размер картинки в вашем распоряжении :-).
Забыли траекторию - подсмотрите на устройстве.
Постепенно станет скучно.
Пора совместить полезное с приятным.
К вышеописанному добавляете медленные приседания без отрыва пяток.
Про медленные приседания хорошо у Рябко Михаила Васильевича.
От меееедлеееенных приседаний станет тяжело.
Тяжесть снимаем дыханием.
Про дыхание хорошо у Алика Мулаахметова.
А чтобы эта сложнокоординированная деятельность была не зря - запускаем естественные способности организма к саморегенерации.
Про самооздоровление хорошо у Шаменкова Дмитрия.
Предыстория узора от Слогодского Евгения:
Тренажёр впервые увидел в Монголии - 1987 год (часть Монголии построили строители советские военные – стройбат).
Там прапорщику стройбата монгол улучшил зрение с минус 7 до 100 процентов.
Прапорщик уже пожилой.
Монгол ставил его возле забора вокруг юрты.
На каждой секции забора был такой знак - узел счастья и человек (может прапорщик? Не, следы человечьи) следил глазами по этому узлу счастья минут 30-40 и в результате этого слежения (плюс там ещё иголочки, расскажу отдельно) буквально за неделю улучшил зрение.
Недостаточно просто двигать глазами по тренажёру, нужно ещё следить за каждым фрагментом движения глаз и передвигать их поэтапно и постепенно, тогда будет формироваться чёткая зрительная линия, не просто движение глаз, а зрительная линия, которая отражается в коре головного мозга и тогда глаза будут обучаться смотреть и видеть.
Узор и траекторию движения желательно запомнить, а когда вы его запомните, у вас сформируется сложная зрительная фигура со сложным зрительным поведением, которая и будет улучшать ваше зрение - вы по-другому станете «смотреть».
Почему «узел счастья»?
Оказывается, когда человек смотрит по сложным траекториям - он связывает различные объекты мироздания в единую систему жизни для себя и тогда мир интуитивно для него становится более эффективно - ему везёт, с ним происходят хорошие события и так далее потому что его мозг по-другому работает так вот этот же принцип заложен в этом.
Точка скрывается за другой линией и тогда вам нужно в своём воображении представить несколько точно таких же фрагментов, которые закрыты - развивается воображение, ещё одни зоны мозга, которые связывают непосредственно, то что вы видите и не видите в единый образ.
1 view
61
12
1 month ago 01:00:26 1
КУРГИНЯН: что на самом деле происходит в России; НАТО и приговор Украине; что не так с Сербией
1 month ago 00:48:26 1
Работник прокуратуры нагло лжет в глаза часть № 7
1 month ago 00:00:26 1
Звездорылы ничего не видят, однако носы заменяют им зрение 👃👀 #naturalhabitatshorts #факт #озвучка
1 month ago 00:18:24 1
СНИМЕШЬ ОЧКИ НАВСЕГДА.После этого упражнения зрение становится идеально четким. Сделай и увидишь все
1 month ago 00:00:54 1
Жареные Креветки в пиве🔥🦐🍺 #shorts
1 month ago 00:04:50 1
КАК НАТЯНУТЬ ГЛАЗА?ТЕЙПЫ С ALIEXPRESS
1 month ago 01:16:04 1
Преступления системы образования в РФ. Интервью с Владимиром Филипповичем Базарным.
1 month ago 00:01:00 1
Они убегали куда глаза глядели😱😱😱
1 month ago 00:00:40 1
У кроликов и других не хищных животных глаза расположены по бокам головы
1 month ago 00:16:23 1
ХОРОШИЙ ГОЛ #18 | Крутой плей-офф на Урале | Матч Автомобилист — Металлург глазами судей
1 month ago 00:05:08 1
❤️СЛЕЗЫ НА ГЛАЗАХ ОТ ТАКОЙ КРАСОТЫ! \ Каким ты был / дуэт: “ВячИринка“
1 month ago 00:17:14 1
Зрение восстанавливается за одну эту ночь, мистическая тибетская практика.
1 month ago 00:14:20 1
СКРЫТАЯ ПРАВДА О ЗВУКЕ 🎶 ЭТИ 10 ЗВУКОВ ИСЦЕЛЯТ ВАС ЗА 10 МИНУТ
1 month ago 00:05:34 1
Коксартроз, проблема ЖКТ, зрение Отзыв LR
1 month ago 00:18:07 1
Восстановил кровоснабжение мозга с помощью этого. Как улучшить память в 116-117 раз примерно
1 month ago 00:14:56 1
Отзывы после семинара зрение Екатеринбург
1 month ago 00:18:31 1
Морщины исчезают на глазах, кожа молодеет, вес уходит, организм очистился от шлаков! ЧУДО лён!
1 month ago 00:11:54 1
Техника “Простукивание“ | Китайский самомассаж
1 month ago 00:49:23 1
Сергей Глазьев. Денежно-кредитное сдерживание России - Цена Вопроса/Москва FM
1 month ago 00:01:00 1
СБУ на Украине: спецоперация глазами военкора. Александра Трофимова.
1 month ago 00:23:47 1
Иммунитет крепкий, холестерин и давление в норме, кожа молодеет на глазах, ЖКТ как часы! ЧУДО чеснок
1 month ago 00:08:32 1
Причины инсульта и инфаркта и методы самопомощи. [Шишова О.И.]
1 month ago 00:11:30 1
Кожа молодеет на глазах, холестерин и сахар в норме, кости и иммунитет крепкие! ЧУДО перловка!
1 month ago 00:10:04 1
Шикарнейшие цитаты Фаины Раневской, открывающие вам глаза на жизнь...