Какие привычки разрушают головной мозг? Топ вредных привычек, ухудшающие мозговую деятельность
🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского:
Любой человек хочет оставаться в здравом уме до глубокой старости. Но существуют вредные привычки, которые разрушают головной мозг. Что это за привычки, как от них избавиться, обсудим в прямом эфире на моем канале.
Я назову топ вредных привычек, ухудшающих мозговую деятельность. Смотрите эфир до конца и узнаете, как защитить свой мозг и сохранять ясный ум долгие годы.
🆘 Если у вас проблемы с YouTube, воспользуйтесь одним из этих впн сервисов:
Для ПК:
- FineVPN
Для смартфонов:
- Melon VPN
- Psiphon VPN
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Какие привычки разрушают головной мозг?
1:30 Курение. Чем заменить курение?
4:30 Перегрузка гаджетами
6:30 Режим сна
8:35 Гиподинамия
11:28 Гаджеты перед сном
12:08 Стресс и кровоток
14:08 Зависимости и мотивация
18:40 Гул в ушах
20:25 Эпилепсия и холодная вода
22:35 Ночная работа
24:18 Как расслабить мозг ночью?
27:25 Упражнения для мозга
28:46 Шейный остеохондроз и энцефалопатия
30:35 Альцгеймер
31:40 Укачивание
32:48 Восстановление после травмы
34:21 Зависимость от гаджетов
36:00 Мотивация
38:00 Эмоции и мысли
39:20 Итоги
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾
Центр Бубновского в вашем городе ⇾
Личный сайт Бубновского ⇾
Франшиза сети центров Бубновского ⇾
Мы в Яндекс Дзен ⇾
Сайт Семинаров Бубновского ⇾
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! “Современными“ заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@
#бубновский #упражнения
1 view
149
39
1 month ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
1 month ago 00:03:09 1
“Автохам“: выпуск 387. Неправильно припаркованные электросамокаты мешают иркутянам
1 month ago 02:07:17 1
Как Поймать Удачу 2024 ВСЕ ЗНАКИ. БЫВАЕТ РАЗ В 83 ГОДА, ПРОГНОЗ АСТРОЛОГИЯ
1 month ago 00:11:01 1
15 ошибок музыкального продюсера
1 month ago 00:01:00 1
А Какой У Тебя IQ? #мориарти #психология #moriarty #саморазвитие
1 month ago 00:19:00 1
Что случилось с работой для иммигрантов в США 2024 году?
1 month ago 00:27:48 1
ЭТИ слова притягивают БЕДНОСТЬ. Почему богатые скрывают эти знания!
1 month ago 01:46:53 1
Сергей Светлаков: «Надо продолжать дальше жить»
1 month ago 01:09:58 1
АЛЕКСАНДР КАРЕЛИН: Как воспитать чемпиона. Влияние единоборств на характер человека. Легендарные бои
1 month ago 00:00:54 1
Привычки Которые Тормозят Развитие! #психология #мориарти #moriarty #саморазвитие
1 month ago 00:06:07 1
Деградация и быдлезация населения России. Причины
1 month ago 00:13:36 1
Простые слова старца, которые ломают стереотипы - 6
1 month ago 01:32:52 1
Немцов. Истерики Путина, убийца Лукашенко, романы с Тимошенко и Хакамадой, Березовский, Абрамович
1 month ago 00:08:59 1
Вот на что способны копеечные средства из любой аптеки. Зачем переплачивать?!
1 month ago 01:28:39 1
Мотивация на успех – от Бога или от дьявола? | Игорь Войтенко
1 month ago 00:26:16 1
Николай Дроздов рассказывает о кошках 🐈
1 month ago 00:03:48 1
АНДРЕЙ КУРЯЕВ РУССКИМ БЫТЬ ♥ КРАСИВЫЕ ПЕСНИ ДЛЯ ДУШИ
1 month ago 01:10:26 2
Деньги и что они для Вас значат? — Юлия Ивлиева | Шоу МЕТОД #17
1 month ago 00:03:37 1
Василий Уриевский “2010“ (Live) ПРЕМЬЕРА
1 month ago 01:36:51 1
Вот что мешает построить здоровые отношения — Юлия Ивлиева | Шоу МЕТОД #25
1 month ago 00:13:23 1
Делаю ЭТО каждое утро , 4 простые рекомендации от доктора
1 month ago 00:20:24 1
ПРИВЫЧКА, которая ИЗМЕНИТ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ ВСЕ - Стоицизм
1 month ago 00:03:17 1
NЮ – Вороны (клип)
1 month ago 00:04:12 1
Семейная пара из Нижнего Тагила обратила свое хобби в помощь участникам СВО