БОЛЯТ КОЛЕНИ? Вот что надо сделать в первую очередь.
Боль в колене – это чаще всего проявление остеоартроза коленного сустава. Это заболевание поражает миллионы людей во всем мире.
Наиболее частой причиной остеоартроза колена является возраст. Почти у каждого из нас в определенном возрасте происходят в определенной степени дегенеративные изменения. Тем не менее, существует целый ряд факторов, которые увеличивают риск значительного остеоартроза, даже в более молодом возрасте.
Избыточный вес является одной из частых причин болей в коленях. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на коленный сустав. Каждый лишний килограмм нагружает колени еще на 3-4 кг. Патологическая жировая ткань производит вещества, которые через кровь поступают в сустав и вызывают повреждения.
А что делать, чтобы похудеть? Об этом - мой выпуск.
Помощь в развитии канала:
Помочь автору канала:
Канал Иванова Наука в Яндекс.Дзен:
Для покупателей города и пригорода Минска доступен сервис доставки улучшителей bioDSO, при сумме доставки от 60 рублей доставка будет бесплатная. Заказ необходимо делать через сайт
Все, что нужно для дачи, сада и огорода на Вайлдберриз:
Все для дачи и огорода на Озон:
Все для сада и огорода, и даже Биопаг в мелкой фасовке:
в розничных магазинах:
Магазин «Удачный Огород»
г. Минск Ул. Болеслава Берута 22/1 ( ст.Ⓜ️Пушкинская)
г.Жодино Ул. Калиновского 34.
Друзья огородники и садоводы!
Не забудьте оформить подписку на журнал «Урожайные сотки».
Белпочта:
Почта России: ПИ532
Книги о садоводстве и огородничестве за копейки!
сад-и-огород
УНИКАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ XIX ВЕКА ДЛЯ ОБРАБОТКИ САДА, БОРЬБЫ С ГНИЛЬЮ, ПЕРОНОСПОРОЗОМ и ФИТОФТОРОЙ -
“НОГИ ИНДУСА“ - СПОСОБ ПОЛНОГО ИЗЛЕЧЕНИЯ ГРИБКА НАТУРАЛЬНЫМИ СРЕДСТВАМИ! -
ОПРЫСКАЙТЕ ТАК 1 РАЗ И БОЛЕЗНИ НЕ СТРАШНЫ! Как использовать перекись водорода от желтых листьев и пятен. -
Не ВВЫСЬ, а ВШИРЬ! Бесплатный и простой способ заставить рассаду перестать тянуться вверх. -
Больше листья не будут желтеть! Пероноспороз уйдет и не вернется! 6 шагов к большому урожаю! -
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЗАПАХА СТАРОСТИ, ГРИБКА, ОМОЛАЖИВАЕМ КОЖУ. ТОЛЬКО РАСТИТЕЛЬНЫЕ КОМПОНЕНТЫ И МИНЕРАЛЫ. -
ИЗГНАНИЕ МЫШЕЙ и КРЫС! САМАЯ ПРОСТАЯ и ДОСТУПНАЯ ПРИМАНКА. БЕЗОПАСНО для птиц, кошек и собак. -
ТЛЯ ОСЫПАЕТСЯ ДОЖДЕМ! Дешевое и безопасное средство ДЛЯ МОМЕНТАЛЬНОГО уничтожения тлей и клещей. -
Негламурный огород-12. Обработка участка после томата, перца и баклажана: как это сделать правильно. -
ОБРАБОТАЙТЕ ЭТИМ ТОМАТЫ и ОГУРЦЫ и ЗАБУДЬТЕ О БОЛЕЗНЯХ! Безопасное аптечное копеечное средство валидол. -
ГОРАЗДО ЛУЧШЕ БОРДОСКОЙ и 30 ! ВЕСЕННЕЕ ОПРЫСКИВАНИЕ САДА: деревьев, кустарников, земляники и роз. -
ЧУДЕСНАЯ ПОДКОРМКА ЧЕСНОКА И ЛУКА для урожая и от болезней. Рекомендую всем!! Крахмал дрожжи рулят -
Гораздо лучше ОСМОКОТА! Подкормка рассады для толстого ствола! -
СРОЧНО УДАЛИТЕ ЭТО У КАБАЧКОВ и они будут плодоносить долго и обильно. -
ОГУРЦЫ и ТОМАТЫ НЕ РАСТУТ? Даже ХИЛЫЕ пойдут в рост! Рецепт домашней салицилово-дрожжевой подкормки. -
ЛУЧШЕ, ЧЕМ ОРГАНИК МИКС Organic Mix, и В 15 РАЗ ДЕШЕВЛЕ! Не кидайтесь на рекламу, сперва ПОСМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО -
ЛУЧШИЕ СРОКИ и РЕЦЕПТЫ ИСКОРЕНЯЮЩЕЙ ОБРАБОТКИ САДА. Обработайте сад от болезней и вредителей. -
Препараты серии Profit Профит, Триходерма Боверия и Метаризиум на
На - препараты Бактоген, МаксИммун, Гулливер, Стимул и Немацид-КС! Много современных и безопасных средств защиты производства Республики Беларусь.
Отличный подарок всем сторонникам Природного земледелия!
по секретному промокоду ИВАНОВА НАУКА раздает скидки на всю линейку препаратов!
как похудеть
похудение и правильное питание
боль в коленях как убрать
почему болят колени
диета и овощи
похудеть с овощами
5 views
51
9
3 weeks ago 00:02:34 1
Вкусное ЛЕКАРСТВО для КОСТЕЙ и СУСТАВОВ /Это желе Вытянет всю боль из рук и ног
3 weeks ago 00:06:28 1
Привет, ПОЧКИ! Прощай болезни! Му Юйчунь.
3 weeks ago 00:18:36 1
БОЛИ В СУСТАВАХ РУК
3 weeks ago 00:32:06 1
Красивые ягодицы БЕЗ ПРИСЕДАНИЙ | 3 ПРАВИЛЬНЫХ упражнения на ягодицы
3 weeks ago 00:41:24 1
Спина и суставы не болят. Колени не болят. Не сутулюсь. Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз
3 weeks ago 00:03:28 1
Если Болят КОЛЕНИ, СУСТАВЫ, Боль при ходьбе принимайте это СРЕДСТВО! Эффективное народное средство
3 weeks ago 00:00:58 1
Когда тебе за 60: методика, которая возвращает суставам подвижность #shorts
3 weeks ago 00:03:45 1
Простое упражнение от аритмии, которому 300 лет, должен знать каждый
3 weeks ago 00:05:55 1
Колени скажут СПАСИБО! Суставы молодые и здоровые, как в 30 лет! Лучшее упражнение для коленей
3 weeks ago 00:00:15 1
Когда добавила упражнения на стопы и голеностоп и заметила…
3 weeks ago 00:24:09 1
ВАРИКОЗ, ОТЕКИ и ТЯЖЕСТЬ В НОГАХ? СРОЧНО начинай делать эти простые упражнения
3 weeks ago 00:05:26 1
Лучший витамин от артрита (и это НЕ витамин Д) 👀
3 weeks ago 00:10:12 1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА РАСТЯЖКУ И ГИБКОСТЬ ВСЕГО ТЕЛА 🖖
3 weeks ago 00:05:32 1
Упражнения на гибкость спины | SMSTRETCHING
3 weeks ago 00:08:16 1
Обезболивающие упражнения для коленных суставов (Часть 2)
3 weeks ago 00:18:44 1
Восстанавливающие упражнения для коленных суставов (Часть 3)
3 weeks ago 00:05:31 1
Врачи оцепенели! Уже за 1 день йод с аспирином начал растворять соли, убрал боль и воспаление
3 weeks ago 00:02:49 1
Боль в коленях! Почему болят колени!? #больвколенях #остеопатия #висцеральнаятерапия
3 weeks ago 00:08:33 1
Простое упражнение для коленей. Убирает боль и восстанавливает сустав!
3 weeks ago 00:05:03 1
Сделал эти 3 упражнения и КОЛЕНИ не БОЛЯТ уже 10 лет
3 weeks ago 00:05:35 1
Вредные упражнения для коленных суставов (Часть 1)
3 weeks ago 00:11:50 1
Какие ошибки приводят к разрушению коленей? Основные причины развития артроза коленных суставов
3 weeks ago 00:06:00 1
Ходьба - (не) снижает боль в коленях. Walking is good for knee pain. (Eng subt).
3 weeks ago 00:39:45 1
3 июня 2024 г. Парад Планет! Один шанс на 20 лет! Что дадут Высшие Силы? #колена таро онлайн