Никогда не ешьте ЭТИ 3 продукта после 50 лет (Это надо знать)
Смотрите видео про самые полезные продукты здесь:
По статистике примерно 75% людей после 50 лет придерживаются нездорового питания. Причем не то, чтобы люди делают это специально, а, скорее, люди не задумываются о том, что многие продукты, которые они ели в течение всей жизни, на самом деле их организм губят, а привыкали люди к этим продуктам, когда им было лет 20, и все проходило на «ура». Но после 50 происходят такие изменения в организме, что уже необходимо действительно задумываться о том, какие продукты мы едим и какой эффект они оказывают на наше тело, потому что наше питание напрямую влияет на наше здоровье и наше самочувствие. И в этом видео я собрал те продукты, которые необходимо исключить из нашего рациона и по-хорошему никогда к ним не возвращаться.
Итак, продукт, который необходимо исключать в самую первую очередь – это рафинированный сахар. Если вы привыкли добавлять по три чайных ложки сахара в кофе или чай, то с этим определенно надо что-то делать. Если вы не можете представить свою жизнь без шоколадки, без сладкой выпечки, без тортиков, то тут тоже необходимо кое над чем задуматься.
Если спросить специалиста диетолога, какой продукт является самым вредным для человеческого организма, то на сегодняшний день большинство специалистов, в первую очередь, скажут, что это рафинированный сахар. И проблема здесь далеко не в том, что, как говорят, от сахара толстеют. Это, конечно, тоже плохо. Но этим не ограничивается список вредных воздействий.
#ЗОЖ #Питание #Еда
4 views
43
10
8 months ago 00:11:52 1
Что купить для маникюра? / Базовый набор для начинающих мастеров маникюра
8 months ago 00:57:02 1
Чем Китай поможет России? /// ЭМПАТИЯ МАНУЧИ
8 months ago 00:10:02 1
Вяленый деликатес из обычной сливы! Даже в ресторане не подают такую закуску!
8 months ago 00:03:23 1
Бьянка, Юлианна Караулова - Про дружбу (Премьера песни, 2023)
8 months ago 00:21:31 1
Путин: Россия готова искать пути к миру с Украиной
8 months ago 00:46:06 1
Поёт Андрей Миронов
8 months ago 00:05:31 1
Никогда не делайте укол в сустав! Кому точно не поможет укол гиалуроновой кислоты в сустав.
8 months ago 02:29:15 1
Павел Воля: первое большое интервью. «Камеди», семья и смысл жизни
8 months ago 00:11:08 1
Как Лукашенков 90 е годы решил проблему с ворами в законе и преступностью в Беларуси? (English subs)
8 months ago 00:04:28 1
Алан Черкасов - МАМА (клип) 💙
8 months ago 00:09:24 1
У меня нет рук, но я все делаю ногами.
8 months ago 00:03:06 1
Жители задержали дезинсекторов и по подозрению в подбросе тараканов
8 months ago 00:04:59 1
GOSDOOM
8 months ago 00:02:22 1
Современные сельскохозяйственные машины! Вы такое никогда не видели!
8 months ago 00:00:14 1
Вечный покой
8 months ago 00:05:01 1
Бабуля учится на права#аффторжжёт
8 months ago 00:16:32 1
УЗБЕКСКИЙ ПЛОВ. Как правильно приготовить настоящий узбекский плов в домашних условиях!
8 months ago 00:20:30 1
Катаклизмы за день - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
8 months ago 00:02:40 1
Хвала тебе наш Господь | Хор африканских мальчиков
8 months ago 00:04:56 6
Зафиксированный факт попытки убийства всушниками своего товарища, которого до этого они бросили на передке умирать.
8 months ago 00:49:58 1
✅Наша жизнь-не стол заказов! Надежда / депрессия Татьяна Черниговская интервью
8 months ago 00:09:13 1
Мотивация и вдохновение. Inspiration Dose.
8 months ago 00:01:14 4
[Перевод уровней ГД] 🔸Moonlight by Unzor перевод на Русский язык 🇷🇺
8 months ago 00:19:48 1
Откуда я беру свои знания. Таня Карацуба Сеид-Бурхан