4-е Доказательства,Что Вы Едите Фрукты Неправильно.

4-е Доказательства, Что Вы Едите Фрукты Неправильно. ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ - 4276 3800 1449 1653 Сбербанк СОТРУДНИЧЕСТВО - drvivekfit@ 1. Фрукты принимайте натощак до еды или через 2 часа после еды или как перекус. 2. На ночь нельзя принимать фрукты. 3. Нельзя нарезать фрукты заранее, они утрачивают свои витамины и минералы, увеличиваются кислоты и это дает проблемы для желудка. Лучше кушать целый фрукт. 4. Не надо пить сок. Лучше принимать целый фрукт. В нём не будет так много витаминов и минералов, потому что не будет клетчатки. Мой Инстаграм- #пользафруктов #какесть #здоровоепитание #правильноепитание #какбыстропохудеть #аюрведа #доктораюрведы