ЛАНЧ БОКС МУЖУ НА РАБОТУ I КУРИЦА ПО КИТАЙСКИ I ОБЕД 1

Записаться на мой ближайший марафон стройности Рис Басмати или бурый 50г (вес в сухом виде) Куриное филе 200г Кисло-сладкий соус 30г Масло оливковое 3г Соль гималайская, чеснок, копченая паприка Кунжут 5г Брокколи 150г Мягкий творожок Савушкин 0% 1 уп 125г Яблоко 150г Протеиновое печенье Брауни 1 уп. 40г Огурец 1 шт 100г Можно еще добавить зелени Калорийность обеда с перекусами 801 ккал (белка 79г) МОЙ ДЗЕН Я в контакте Я в Телеграм Yy0jxoPbOzQzMGQ6 ДОНАТ КАРТА СБ 4276420029753778 ************************************************************************************* Для сотрудничества и рекламы