КАПУСТА - 5 обалденных рецептов, которые должны знать каждая хозяйка!
Мои видео на Яндекс Дзен - Подпишитесь КАПУСТА - 5 обалденных рецептов, которые должны знать каждая хозяйка!
РЕЦЕПТЫ:
Капуста «Провансаль»
Капуста белокочанная 1200 г
Морковь (натертая) 100 г
Яблоки 250 г
Клюква 60 г
Виноград 150 г
Чеснок 4 зубчика
Соль 20 г
Уксус 9% 50 г
Растительное масло 50 г
Сироп топинамбура 50 г
Вода 700 мл
На 100 г 64,1 кКал 1,3/2,7/8,1 (воду при расчётах в общий вес не включала)
Капустные котлеты
Капуста белокочанная 500 г
Молоко 2,5% 100 г
Манная крупа 40 г
Желтки 2 яиц
Хлебцы пшенично-ржаные 30 г
Растительное масло 1 г
Соль
На 100 г. 114,3 кКал. 6,2/2,3/15,7
Выход 484 г
Квашеная капуста в банке
Капуста белокочанная 2500 г
Морковь (натертая) 180 г
Соль 45 г
На 100 г 27,3 кКал. 1,7/0,1/4,8
Выход 2730 г
Дымляма
Филе бедра индейки 500 г
Репчатый лук 250 г
Морковь 300 г
Помидоры 400 г
Перец болгарский 300 г
Картофели 500 г
Капуста белокочанная 700 г
Баклажаны 400 г
Чеснок 1 головка (65 г)
Соль
Перец чёрный молотый
Кумин
На 100 г 66,7 кКал 5,3/1,4/8,6
Выход 2700 г
Тушеная капуста с овощами и макаронами
Капуста белокочанная 350 г
Макароны 100 г
Баклажан 140 г
Лук репчатый 70 г
Морковь 90 г
Чеснок 1 зубчик
Растительное масло 5 г
Соль
Зелень
На 100 г 83,9 кКал. 2,9/1/15,8
Квашеная капуста со свёклой.
Капуста белокочанная 1 кг
Свёкла 1 шт
Чеснок 4-5 зубчиков
Жгучий перец 1/2 шт
Сельдерей 30 г
Соль 30 г
Перец душистый горошек 2-3 шт
Перец чёрный горошек 5-7 шт
Лавровый лист
Вода 1 л
На 100 г 27 кКал. 1,6/0,1/5
1 view
258
66
2 weeks ago 00:23:05 1
ЧТО ЕСТЬ, ЧТО БЫ ПОХУДЕТЬ. Три рецепта ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. Просто, вкусно и малокалорийно. ЕШЬ И ХУДЕЙ.
2 weeks ago 00:06:05 1
Что я ем за день? Мой рацион на день на 1400-1500 кКал! Набор на Новый Марафон “Скорее Похудеть“
2 weeks ago 00:17:45 1
КИТАЙСКОЕ ТЕСТО и тысяча блюд из него! ПОСТНОЕ МЕНЮ - Кухня наизнанку
2 weeks ago 00:00:43 1
Неприлично вкусный салат из самых доступных продуктов
2 weeks ago 00:02:41 1
Котлеты из Гречки. Рецепт Проще Простого, Зато какая Вкуснятина!
2 weeks ago 00:11:38 1
Чебуреки. Об этом вам никто не расскажет - Советы от пекаря! Как сделать лучшее тесто с пузырьками?
2 weeks ago 00:00:36 1
Самая вкусная тушёная капуста в твоей жизни🥦🥬 #рецепт #тушенаякапуста #капуста #ппрецепты #ппрецепт
2 weeks ago 00:20:10 1
Ешьте ЭТО для очищения и здоровья печени! 🔥
2 weeks ago 00:04:50 1
Идеальное тесто для пирожков по рецепту ресторана Метрополь
2 weeks ago 00:15:58 1
10 Рецептов из СЛОЁНОГО ТЕСТА - Бесподобно Вкусная ВЫПЕЧКА из Слоеного теста! На любой ВКУС!
2 weeks ago 00:12:02 1
12 продуктов, которые ВЫ ВЫБРАСЫВАЕТЕ, а зря! Вот что из них можно сделать!
2 weeks ago 00:13:26 1
Бомбическая ЧИАБАТТА БЕЗ ЗАМЕСА! Получится у каждого! Всё-таки 20 г Соли!!!
2 weeks ago 00:12:46 1
Больше никаких дрожжей и минимум муки! Полезные, МЯГКИЕ как пух и вкусные пироги в духовке.
2 weeks ago 00:05:50 1
Постный быстрый пирог с капустой. Трудно поверить, Он практически из ничего!
2 weeks ago 00:11:59 1
Потрясающий Рецепт Пирога. Вкусная начинка, тесто как пух. Заливной пирог с капустой проще не бывает
2 weeks ago 00:24:11 1
ВЫСАДКА ПЕРЕРОСШИХ ПЕРЦЕВ! ВЫСАДКА ПЕРЦА В ХОЛОДА
2 weeks ago 00:00:59 1
Простой и вкусный салат из капусты
2 weeks ago 00:16:51 1
Армянская Закуска из Красного Перца/Как Сохранить на Зиму/Очень Вкусно!
2 weeks ago 00:32:44 1
ВСЕ ОБ УДОБРЕНИЯХ ВЕСНОЙ!
2 weeks ago 00:00:57 1
КАПУСТА ПЕЛЮСТКА
2 weeks ago 00:02:09 1
Всего 1 ЛОЖКА заставляет рассаду КАПУСТЫ быстро расти, толстеть и развиваться
2 weeks ago 00:20:04 1
Пирожки с капустой в духовке! Krautpirog!
2 weeks ago 00:04:08 1
КАПУСТА квашеная ПО-КАВКАЗСКИ 🔥 ХРУСТЯЩАЯ и самая ВКУСНАЯ!!!
2 weeks ago 00:06:45 1
Салат из банальной свеклы, вкуснее чем в ресторане! Салат на каждый день.