ПОЧЕМУ СОН ТАК ВАЖЕН ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА

Каждую ночь мы погружаемся в мир фантазий, снов и воспоминаний, которые могут быть как приятными, так и пугающими. Многие даже пытаются запомнить, что увидели, закрыв глаза, но большинство не знает, что на самом деле за всем этим стоит, от чего зависит наш покой во сне, как справиться с недосыпом и почему люди не смогут прожить без этого физиологического состояния? Об этом и не только – прямо сейчас.