Зависимость от еды! Причина ее возникновения. #психология #самосовершенствование #голод #нелюбовь

Почему так сильно и непреодолимо тянет на сладкое? Ты не хочешь есть, но зачем-то хлопаешь холодильником вновь и вновь. ❓Это ГОЛОД? Или ты просто изголодался по любви, по ощущению быть нужным или ты снимаешь стресс вот таким вкусным способом, но не всегда полезным для фигуры. ✔ “Причина в том, что дети, травмированные отчуждением, естественным образом ищут в еде утешение. Пища предлагает нам первый внешний источник самоуспокоения, и, когда ребенок жаждет любви, он часто делает еду своим объектом любви. За многие годы он привыкает возводить еду в статус наркотика. Кроме того, все больше научных исследований говорят о том, что особую зависимость вызывают переработанные пищевые продукты с высоким содержанием сахара, соли и жира. Пищевая зависимость закладывается еще на стадии доречевого развития. Временами она функциональна и полезна, помогая нам пережить невыносимые меланж заброшенности. К сожалению, мы настолько привыкаем полагаться на пищу как средство успокоения, что пищевую зависимость становится чрезвычайно трудно преодолеть.“