Можно ли справиться с гипертонией без лекарств?

«Если с завтрашнего дня я брошу курить, употреблять алкоголь, займусь спортом, буду правильно питаться, похудею — мое давление придет в норму, и я смогу обходиться без лекарств!» — так думают многие пациенты с гипертонией. К сожалению, подобное мнение ошибочно. Важно понимать, что немедикаментозная терапия — это всего лишь надежный помощник, но не основа лечения высокого давления. Как правильно объединить два подхода (лекарственную и нелекарственную терапию) вам расскажет кардиолог-эксперт, профессор Алла Блаловна Хадзегова.