Авитаминоз и правильное питание без таблеток: почему БАДы бесполезны?
Что делать, если витамины не усваиваются? Причины дефицита витаминов. Воспаление кишечника. Камни в желчном пузыре. Полезное питание для здоровья со всеми витаминами. Питание по принципу радуги. Витамин Д, Омега 3, железо, кальций, магний, калий.
В этом видео я расскажу почему таблетки с витаминами, БАДы не работают и не усваиваются. Развею миф о правильном питании. Как кишечник связан с авитаминозом и почему витамины не усваиваются. Причины болезни и воспаления кишечника.
💥Продукты с высоким содержанием кальция: брокколи и кунжут. Творог взрослым людям лучше не есть, поскольку он провоцирует воспаление кишечника.
💥Самый полезный продукт со всеми витаминами - печень. Рекомендую включить в питание говяжью печень, печень индейки. Подойдет и свиная печень.
💝Кокосовое и топленое масло - это единственные масла, на которых можно жарить.
💝Висцеральный массаж и лечебное голодание - лучшие способы очищения кишечника и повышения иммунитета.
Если Вам был полезен этот контент поделитесь ссылкой на это видео с друзьями они будут вам благодарны.
👉Переходите в мой закрытый телеграмм канал, где я делюсь полезной информацией и упражнениями
В ВК, где я провожу прямые эфиры и рассказываю о новых лечебных курсах
Тайм-коды:
00:00 - О чем будет это видео?
02:36 - Как получать все витамины без БАДов?
03:25 - Почему все думают, что витаминов в продуктах нет?
04:00 - Не работает желчный пузырь.
04:45 - В печени есть все витамины.
06:00 - Продукты, содержащие калий и магний.
06:26 - Почему нельзя есть творог?
07:15 - Овощи полезнее фруктов.
08:33 - Тыквенные семечки.
08:48 - Почему полезно кофе?
10:30 - Недостаток витамина Д и железа.
11:10 - Принцип радуги в питании.
13:20 - Животные жиры в рационе.
14:00 - Причины судорог.
15:15 - Самые больные внутренние органы у вегетарианцев.
17:45 - Искусственные витамины не усваиваются по причине.
18:30 - Где брать витамин Д и Омега 3 в северных регионах?
21:25 - Нет желчного пузыря, что делать?
23:16 - Кофе защелачивает организм.
24:25 - Кокосовое масло и его польза.
25:50 - Вымачивание семечек и орехов.
27:25 - Совету по употреблению овощей в пищу.
27:55 - Сырые овощи лучше не есть.
29:30 - Польза соли для нервов.
36:00 - Количество воды, которое нужно выпивать каждый день.
#кишечник #витамины #бады #кофе #кальций #здоровье #магний #витаминд #правильноепитание #висцеральныймассаж #детокс #шагарова
1 view
72
51
2 months ago 00:26:48 1
Бьет ключом – НОВИНКИ КИНО, БЮДЖЕТНЫЕ ПУТЕШЕСТВИЯ, СЫРНИКИ ДЛЯ КОСМОНАВТОВ
2 months ago 00:05:34 1
Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
2 months ago 00:03:35 1
АМАРАНТОВЫЙ ЧАЙ ПОБЕДИТ ЛЮБОЙ НЕДУГ: лечит сто болезней. Напиток против рака @dobrie_znania
2 months ago 00:11:55 1
Возможная причина рака №2
2 months ago 01:05:50 1
Головная боль, давление, насморк, проблемы ЖКТ. Лечим сами!
2 months ago 00:06:55 1
🥙Чебуреки с черемшой и яйцами.🥗🥙
2 months ago 00:07:02 1
Спасаемся от авитаминоза! - готовим зеленый завтрак 🍳 Простой рецепт для здоровья!
2 months ago 00:51:28 3
«Аспекты Республики» от | мечеть Ар-Рахим | Башспирт | обращение Чанышевой*
2 months ago 00:07:37 1
Простое решение проблем щитовидной железы.
2 months ago 00:02:14 1
Умение отпускать упрощает твою жизнь
2 months ago 00:59:22 1
Алексей Водовозов. Как не умереть от витаминов? Травяные сборы с мышьяком и бесполезный кальций
2 months ago 00:09:32 1
МАЛО Кто Знает, что ТВОРИТ ЭТА Сместь ..... проходит даже....
2 months ago 02:27:33 1
Алексей Водовозов: что происходит с организмом весной. О БАДах, авитаминозе и алкогольных мифах
2 months ago 01:09:51 1
Жирорастворимые витамины. Часть 2: Группы витаминов А и Е. Алименко А.Н. ()
2 months ago 00:02:27 1
С началом пчеловодческого сезона! Приобретайте комплект натурального меда Урау - Верное Решение!
2 months ago 00:19:07 1
Массаж при онемении рук, пальцев, мышечной слабости. Восстановление питания грудных мышц
2 months ago 00:07:36 1
Витамин D. Функции витамина D в организме. Причины и последствия гиповитаминоза D.
2 months ago 00:02:39 1
LR отзыв : восстановлен эндометрий - долгожданная беременность!!!!
2 months ago 00:11:12 1
ТИБЕТСКИЙ ЭЛИКСИР БЕССМЕРТИЯ! 2 супер-рецепта витаминных смесей для укрепления иммунитета
2 months ago 01:01:46 1
Весенние, зимние.... и прочие обострения. Что делать если делать ничего не можешь? #Водовозов
2 months ago 00:14:37 1
Память вернется! Сосуды головного мозга очистятся сами. Польза лимона и как правильно его есть!
2 months ago 01:02:13 1
Лилия Рах: как подружиться с французскими дизайнерами и одеть Казахстан
2 months ago 00:05:36 1
Порошок листа облепихи- оздоровление всего организма!!!
2 months ago 00:12:36 1
Межпозвоночная грыжа. Результат при приеме Нанобальзамов.