Насколько силен Виктор Блуд? Чемпионская тренировка ног

#блуд #bodybuilding #тренировканог Друзья, привет! Сегодня в ролике будем проверять, насколько силен Виктор Блуд. С Виктором у нас разные направления и видения тренировочного процесса, но в целом, нас объединяет то, что мы популяризируем спорт – каждый в своем направлении. Мне было интересно узнать, сможет ли Виктор осилить мой тренировочный объём и мои рабочие веса. Что из этого получилось, вы можете увидеть в ролике. Приятного просмотра! 00:00 анонс 01:00 как в Море парке поднимают тестостерон? 04:07 как размять ноги? 04:56 должны ли болеть мышцы после тренировки? 05:50 про растяжку 08:32 почему Виктор Блуд ходит в тапках круглый год? 09:49 про кольца на пальцах ног 10:55 почему Блуда не хотели пускать в Море парк? 11:53 мнение Андрея о Ронни Коулмэне 13:38 техника жима платформы 16:56 гакк машина 19:18 зачем делать разное кол-во повторений? 21:54 блевал ли Андрей на тренировке? 22:15 история Виктора с приседом 23:22 рекорд Андрея в жиме