10 маленьких и полезных привычек, которые изменят вашу жизнь

В этом видео я буду рассказывать о 10 маленьких привычках, которые значительно упростят Вашу жизнь. Мои соц. сети: Telegram → Все подкасты тут → 0:00 - 0:22 - Интро 0:22 - 0:52 - Просыпайтесь рано 0:52 - 1:29 - Пейте больше воды 1:29 - 1:56 - Берите с собой павербанк 1:56 - 2:42 - “ПОРА“ 2:42 - 3:08 - Правильно питайтесь 3:08 - 4:05 - Не покупайте закуски 4:05 - 4:40 - Заведите дневник 4:40 - 5:26 - Поменьше соц. сетей 5:26 - 6:04 - Составьте список дел 6:04 - 6:44 - Ничего не делайте 6:44 - 6:55 - Аутро Почта для сотрудничества: @