Хардирон (Эгершельд, Крыгина, 105/1, ЖК «Алые Паруса»)

💃Танцы — теперь 3 раза в неделю! ⠀ Групповая танцевальная тренировка — «Dance Mix»: Длительность — 50 минут. Инструктор — Виктория. ⠀ В рабочие дни — вторник, четверг. Начало — 19:00. ⠀ В выходной день — воскресенье. Начало — 14:00. ⠀ «Dance Mix» — это танцевальная групповая тренировка, направленная на разучивание современной хореографии, которая помогает развивать чувство ритма, пластику и координацию движений. ⠀ Программа «Dance Mix» способствует укреплению здоровья и нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Смешение танцевальных стилей позволяет равномерно распределять нагрузку и эффективно тренировать разные группы мышц. Кроме того, это прекрасная возможность освоить основные элементы современных танцевальных направлений. Эту групповую тренировку можно посещать с любым уровнем физической и танцевальной подготовки. ⠀ Выбирая «Dance Mix», Вы можете не беспокоиться о том, получиться ли у Вас или нет. Все движения просты и доступны для выполнения даже новичкам! ⠀ ‼️Все групповые тренировки, в том числе и «Dance Mix», уже входят в каждый наш абонемент. ⠀ — С максимальной заботой о Вас, Вашем времени и комфорте. Фитнес-центр «Хардирон» телефон: 2-39-39-39